盛青云一样猎奇，从速问道：“张哥，能不能给我细心说说这几步都有甚么辨别！”
张剑持续说道：“现在我所晓得的武者修行不管修炼甚么拳法，都讲究炼力，或者说叫炼劲，第一步炼筋骨皮，也就是肌肉的力量，有人把这一步的力量叫做明劲；第二步炼血气，节制血气活动，激起血气的力量，有人称这一步叫暗劲；第三步炼脏腑，获得脏腑力量，一样有人把这一步叫做化劲；第四步整合肌肉、血气、脏腑力量，凝力为丹，以是有人把这一步叫做丹劲。至于前面另有甚么我也没传闻过！”
盛青云点点头：“对，我确切对现在全部社会习武的环境不是体味，见张哥是一名真正的武者，以是想请张哥给说说，不晓得可不成以？”
张剑再次微微楞了一下，盛青云这问得有些高耸，不过张剑还是说了：“我练的是八极拳！”
盛青云目光炯炯，看着张剑道：“那就感谢张哥了！”
张剑脸上不在冷冷的，这会也微浅笑着道：“如果浅显人问，倒也不好说得太明白，毕竟现在期间不一样了，可你也不是浅显人，也应当要晓得实在的状况才行。我就把我晓得的给你说说！”
张剑道：“就是说真正的武者极少在浅显人面前闪现，这既是尽量不影响浅显人的糊口，也是为了庇护本身！”
“为甚么？”盛青云不解。
张剑没在细说他修练的拳法，而是提及盛青云问的习武中的讲究：“天下习武的，跟着期间变迁，之前传说中的那些绝顶妙手，一人顶千军，拔山倒海，现在也不晓得有没有！只是现在修炼武功的，应当说对修行的熟谙更深，只是内部环境的窜改，修炼也是有了呼应的窜改，传说中的甚么内家真气，丹田元气，罡气不晓得另有没有。只是习武本质始终是变强，变强离不开力量，招式再好，没有力量伤不了人。”
盛青云眼一亮：“传闻八极拳是战阵拳法，真正的杀敌工夫，一向没有见过，没想张哥就是修练的八极拳！小弟我是学的五禽戏和正骨手，前几天和一名老爷子学了三丰太极拳，主如果健身和治病的工夫，也不晓得这工夫修练都有些甚么讲究，不知张哥能不能给我说说！”