首页 > 率性球王 > 第四章 简单粗暴的体测

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但他高估了本国朋友的纯真。在详细的查抄过张述的身材今后,柯西莫竟然真的信赖了这个低劣的谎话。综合统统的体测成果,柯西莫提交了如许的陈述:张述身材本质和速率完整达到青年队员中的中上程度。特别值得一提的是他的意志力。在二十五米折返跑结束的长久的歇息时候里,较着体能耗尽的张述竟然能在十二分钟跑里完成三千七百米的成绩。更加让人惊奇的是,在完成三千七百米的跑步以后,这名球员的体能竟然规复到比之前还好的程度。综合来看,在一百米和二十五米折返跑如许的无氧活动当中,张述的体能会被快速的耗损,但是在十二分钟跑如许的有氧活动中,张述的耐力值得让人奖饰,他乃至能在有氧活动中答复体力。

歇息了半分钟,柯西莫持续让张述跑完接下来的几次测试,因为体能的耗损,他的成绩开端慢慢的降落,最慢的一次达到了十三秒。

“还说没事!你刚才但是晕倒了,固然只晕畴昔一秒不到。”柯西莫一脸严厉的说道。“你不要因为年青就不在乎本身的身材,身材感觉不舒畅的时候必然要顿时停止活动。如许才是对你本身卖力!我见过很多才调横溢的年青人因为强行乱来最后毁掉了本身的职业生涯,我不但愿你是下一个。”

对很多人来讲或许有着如许的误区,球感和身材力量之间并无联络,乃至力量练习比重过大会降落球员的柔韧性。实在这话并不是没有事理,但如果力量过分孱羸的球员,是没体例纯熟的节制住皮球的。就仿佛颠球靠脚腕发力一样,如果脚腕力量不敷,那就只能靠小腿发力了,对足球的节制力必定会降落一个层次。

张述展开眼,映入他面前的是柯西莫和廷蒂的两张大脸。

摊在地上的张述也在面对着一个决定,究竟是停止激活“同步”,还是用掉“停滞”来答复体能。这两个技术都有着七天的冷却时候。不管挑选那一项,在接下来的测试中,他都将面对没有技术可用的窘境。

昨夜花了半夜时候才选好本技艺艺的张述毕竟没能克服本身的挑选困难综合征,当他站在十二分钟跑的测试园地上时,他既没有封闭“同步”,也没无益用“停滞”。

在路上,柯西莫高低打量着面前的这个男孩。160摆布的身高,有点低了,不过对于一个十六岁的少年来讲另有生长的空间。但他的身材未免过于肥胖,在强健的意大利后卫的手里可讨不了好去。速率和耐力临时看不出来,不过廷蒂之前已经奉告过他了,不要抱太大的但愿,估计能达到合格线就不错了。

“叫我柯西莫就行,至于你今后能不能叫我锻练,那得看你明天的表示才行。”

而在柯西莫眼中,张述的身材便属于“孱羸”的范围。

站在远处的柯西莫和廷蒂看着一把鼻涕一把泪,却咧着大嘴一脸扭曲笑容的张述,内心出现一阵恶寒。

布雷西亚只是个小俱乐部,和米兰尝试室比起来体测的体例更加简朴卤莽。内容只要一个,跑。一百米先来五次,接着二十五米折返跑来五次,最后十二分钟跑扫尾,然后去量个身高体重心率就算完事。

“你没事真是太好了,你可把我们吓坏了。。。”廷蒂一脸后怕的神采说道。

但是张述接下来的一个行动让柯西莫对他的好感荡然无存。――他俄然张大嘴打了个哈欠。

明天早晨研讨技术迟误了就寝时候,明天一大早,六点钟就从床上被廷蒂叫了起来,洗漱结束后驱车一个半小时从米兰赶到了布雷西亚,实在是怪不了他节制不住。

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