杨飞便问陈慧道：“你是人是鬼啊？”
陈慧回道：“我刚才做完饭，还觉得你一会就下来用饭了，便没上去叫你，就躺着沙发看电视等你，没想到给睡着了。”
杨飞说道：“行，你慢点念，我用力记。”
“看来刚才我念的你都没听进几句。你这学的效力也太差了，并且悟性也差……”张九丰骂道。
杨飞俄然听到背后呈现的声音，吓了一跳，转头一看，陈慧不晓得甚么时候呈现在了身后。
“哦，本来你是躺在沙发上，难怪刚才没看到你，还觉得你是鬼呢。”杨飞顿时明白了，自已刚才为甚么看不到陈慧。
杨飞心想：真不晓得陆司是如何想的，让我练这么不靠谱的内功来强身，内功这么玄幻的东西，还不如每天跑跑步煅炼身材更实际些。当代人有谁还去练内功来强身？何况自已不懂练内功诀窍，又让一个骗子来教自已，如许练下去也不是个别例。刚才练了半天，现在肚子已很饿了，先不管这内功了，下楼吃点东西，填饱肚子再说。
张九丰一向焦急着，但又没体例，恨不得自已来练，这吸阳气到丹田，自已感受就跟用饭一样简朴的事，杨飞如何半天都练不会。
杨飞听到《十阳真经》第一句，心想：如何感受有点像在坑人，之前仿佛有听过有本不晓得甚么功法，第一句也差未几如许写的：欲练此功，必先自宫，等自宫完了练到最后给你来句：即便自宫，一定胜利。坑得人家炼的人白自宫了。也不晓得这本《十阳真经》会不会也坑人，一会还是多留个心眼。
“你按我说的一步一步来做，先练吸进阳气……”张九丰便开端一步步地教杨飞练内功。
杨飞接着问道：“你如何不用饭？”
张九丰骂了会，内心也差未几解气了，安静下来想了下：这学的人是没得挑选，只要他一个，陆司交代得任务还得完成，因而就渐渐解释道：
“这个功法比较特别，以是才气超速晋升内功。就比如一小我练轻功，如果每天空着一个身子跑步着练，看起来跑得很快，但进步速率必定普通般，而如果每天外加负重百斤，再去跑步着练，看起来跑得很慢，但进步却很快，等风俗了负重百斤重量，跑起来如无负重速率时，再解下负重，便跑起来速率如飞，轻功便自成了。
杨飞翻开房间的门，走到楼下一看，大厅里电视开着，没看到陈慧，只见餐桌上有做好的几道菜和一盆汤。杨飞看饭菜都已冷了，便拿进厨房里热一下，在拿菜到厨房里的时候，俄然陈慧呈现在背后，向杨飞说道：
“仿佛明白了。那接下来如何修练？如何接收阳气？”杨飞嘴里回道。内心却想着：骗子普通都是讲得比真的还真，先假装明白，让你持续骗。
杨飞回道：“我只记下一部分，此中很多不明白的处所。比如说第一句的自封和最后一句不晓得是甚么意义？你能不能给我详解下。”
杨飞心想：你这功法太奇葩了，还怪起我来了。
张九丰看杨飞同意共同窗自已的《十阳真经》，便对杨飞道：“接下来我开端传你《十阳真经》，你细心先听好了，我只念一遍。”
杨飞细心回想了一下，刚才电视是开着的，沙发那也没看到坐着人，如果有坐着人的话，头也会伸出沙发。便对陈慧道：“我刚才如何没看到你坐沙发上？”
欲练此功，必先自封；……”
杨飞弄明白了如何回事，便道：“我们热下菜用饭吧，你明天如何做了这么多好吃的？”
“你不是鬼，刚才看你不在一楼，这会如何俄然冒了出来？”杨飞问道。