杨飞便停了下来。四周的人些时已数到322下，看杨飞停下了，还觉得杨飞已到极限了，要停下歇息，便不约而同把鼓掌了起来。
张九丰又说道：“感受重量还不敷，你再减轻，让本身感觉很重，又能踩起来为止，才气阐扬出你的极限，练吸气的结果更好。”
杨飞回道：“你别减，再减轻。”
杨飞站了起来，走了几步，说道：“腿还能够，没刚才那么累了，也轻松多了。”
“你练完了？”陈慧问道。
“太短长了。”
四周看的学员，一个个眼睛看着周锻练带杨飞分开，脑筋里冲动不己。一个个都在想着一会探听下此人是谁？这么牛。
杨飞到了形体区，很快便看到了陈慧，看陈慧还在练，就到中间找了个坐的处所坐下来等着。
杨飞再反复了一遍道：“我说再加一倍重量，想试下重量极限。”
“调好了。”
杨飞就快速用力地吸气到自已的下腹，也就是张九丰说的丹田。然后气快速地往脚底下冲，便感遭到了阻力比刚才大了些，但还不是感受很重。
“不消了，我先减轻量再试一组，一会练完了，你再帮我按摩下。”杨飞回道。
然后杨飞便吸气，踩，吸气，踩，一下一下匀速地练着，四周的人便1、2、3、4、5、6……，数了起来，100、101、102……，杨飞还是庇护匀速不断地练着，四周的人镇静地数着，这时老板也跑了过来站在人群中看着，嘴巴都快惊奇成O形了。200、201、202……，四周的人数得都感受累了，而杨飞却还像是个机器人似的，匀速一下一下不知劳累地踩踏着。
杨飞试了下，此次感受重量差未几到极限了，然后便练了起来。刚开端几下有点慢，前面渐渐地，速率就越来越快。又练了一百多下。心想：第一次来，还是别搞太多了，不然四周的人看我眼神都不一样，怪怪的，有点不风俗。
“行，那去尝尝看。”杨飞说完，周锻练便带着杨飞，往中间的练腿力东西处所走去。
中间的人看杨飞只练了几下就停下来了，便有人对杨飞说道：“兄弟练一组让我们看看，能你最多能做多少下？”
四周响起了各种声音。
“周锻练，帮我把重量再加一倍。”杨飞对周锻练说道。
“就如许做，记着了。”张九丰说道。
“不晓得叫甚么名？此后就是我的偶像了。”
“行，我这几天没事就过来练练。”杨飞心想，这里比家里练得结果好，能练出接收玉观音里的阳气，持续再练几天看看能练到甚么程度。
陈慧回道：“还好了，感受有点累了。跟你没法比，你刚才太变态了，举重能举那么多下，有点不像人，像个机器人。从你大要身材看不出来，你既然这么强。”
周锻练看杨飞对峙要再练，就没再多说了，调完重量对杨飞说道：“能够了，您试下。”
“再减轻。”
杨飞回道：“我强的处所另有很多，今后渐渐你就发明了。你一会要再练吗？”
“我练完了。”杨飞回道。
杨飞接过卡对周锻练道：“感谢了。”
张九丰紧接着道：“让丹田里的气快速往脚底下冲。”
“我有过来再找你，今我也练差未几了，就不再练了，我去看看我朋友练得如何样了。”杨飞说完便往形体区走，去找陈慧。
周锻练还觉得本身听错了，再确认地问道：“大哥，你刚才说甚么？”
然后便用身材的力量练了十来下，就感受腿累了，因而就停了下来，才发明周边已围了一圈的人在看着本身。