重生以后，习武一向是他的目标，为了有一个杰出的生长，硬生生忍了十八年，让骨头发育完整才开端学形意拳。
“等你出院以后，不要强求本身，渐渐来，先持续站桩，规复到浅显人的状况，然后练崩拳、劈拳等五行拳，再练形意十二形，把内功练好了，即便外边体瘦如柴，但里边气血充分、脏腑坚毅，骨膜弹韧，不畏重击，走上真正的内家拳门路！”
想通张武的题目，南凡生刹时由苦闷变得乐呵呵，有人来踢馆，他也不活力，表情不错！
南凡生回到武馆以后罕见的满面笑容，推掉统统应酬，谁都不见！
有三个门徒与这中年人动了手，一看人家这手吃鸡的本事，内心的不平气立马消逝，自愧不如。
南凡生笑了笑，接着说道：“明天有人踢馆，我从他那获得了开导，练外功的人，我们描述他叫铁柜盛玻璃，练到绝顶，也不过将表面练得像铁柜一样坚固，但五脏六腑似玻璃普通脆弱，与妙手打斗，固然能保体表不损，但脏腑受伤是免不了的！”
光这一手，门徒中除了消逝的李鹤，仿佛还没有人能做到，这不但是吃下去就行的，你还得能消化了，如果胃服从不强大，碎骨渣子能把你的胃袋子扎穿！
明显小时候就晓得如何样站桩，如何练，但你得憋着，好似一口甘旨在嘴边，就是不能吃，以是他平时话很少，压抑，沉默寡言。
劈拳练呼吸，强化肺服从，肺部不练，力量大不了，人在活动的时候呼吸越强大，力量越大，当代把大力士叫“强肺之人”，他们的鼻息特别重。
安步往前走，前面围着的人群竟然不知不觉中把门路让开一米宽，让南凡生先过。
到了南凡生这个程度，对张武身材状况的体味比医疗陈述还精确，那份陈述上的伤势算轻的了，实在张武身上有很多暗伤，乃至另有阴劲，你当化境人物撕下你背后的肌肉就没事了，人家没有背工？
南凡生说了一通，张武算是听懂了，实在统统都在徒弟的算计中，包含让他入门不练套路招式，先挨打，去打黑拳，也是为了练外功之时长进快。
真的形意拳开门先站桩，根底搞好了，然后练五行拳，劈崩钻炮锤，这些工夫都不消南凡生教，但凡是个练形意拳的都晓得。
南凡生这么教门徒，有其奇特的讲授聪明，看看张武和李鹤的长进，出工夫远比浅显武馆的真传弟子快十倍！
南凡生笑着说完，内心有点膈应，感觉亏欠了张武。
你要说这些国术大师打斗经历有多短长，不见得，但人家底子用不着和你打，完整就是虐，你靠打黑拳，靠超强度练习，能到人家这个程度嘛，永久达不到！
“徒弟！”弱弱的叫了一声，心张武头发苦。
说完以后，不待中年人开口，指了指中间坐位上的茶杯，立马有眼尖的门徒跑畴昔把茶杯拿来。
寂然的叹了一口气，目光没有焦距，呆呆的看着天花板，张武沉默了。
中年人听到这话不但没活力，反而大喜过望，南凡生的本事他见到了，如果能传他两手工夫，指导一二，成为妙手指日可待，自此归顺南式武馆，成了南凡生的跟随者。
当南凡生站在人群最内里时，门徒们才重视到他，另有那些学员，赶紧行大礼问好，表情一下子变得冲动起来，他们要见南凡生很不轻易，一年都一定能见一次，神龙见首不见尾。
……
就拿形意拳中的劈拳来讲，学问大大的。
好不轻易到了十八岁，拜得南凡生为师，前程无量，却被奉告想学真工夫如此残暴。
南凡生不言不语，两手背在腰后就走。