负重练习有两个好处，不但能淬炼肉身强度，再者也能练习速率。举个最简朴的例子，如果你负重奔驰都能追逐上敌手，那么等你拿掉负重以后，你的速率必将会更快。
殷老笑眯眯地问道：“赵杰，感受如何，这把剑跟无双雌剑比起来如何？”
“不错，无双剑恰是我造出来的。不过这都是二十年前的事情了，放到现在，我能够就办不到了。”殷老说这话的时候，脸上不无高傲的味道，不过他确切有高傲的本钱。
“哈哈。我还觉得你瞧不上无双雄剑呢。既然你喜好，那你就拿去，别跟我客气。这把剑自从锻造出来就待在着木盒当中，也是时候见见内里的光芒了，只可惜我早已厌倦江湖，不能带它走江湖，倒不如将它送给有需求的人，揭示它的锋芒。赵杰，把剑拿出来，尝尝合分歧手。”
（明天的章节中犯了个初级弊端，无双雄剑长五尺，写成五丈了。已改。这章为过渡章节，前面就筹办扫尾了，最迟11月尾就完本。)>
实在吧，除了剑身的尺寸和重量超于无双雌剑，其他我还真没感受这把无双雄剑比雌剑幸亏哪。无双雌剑的剑身上面，还雕镂的龙纹，而这把无双雄剑，全部剑身就如同是一块铁块，满身乌黑，毫无亮点，非要说与众分歧之处，也只能说剑身很光滑，胜似婴儿的肌肤。
以是，我必须对峙。
握住剑柄的那刹时，一股透心凉的感受传遍身材，仿佛握住的是一把用冰块打造的剑。我蓦地用力，才将无双雄剑从木盒中拿出来，几秒以后，我就接受不了无双雄剑的重量，只好立在地上，空中直接被剑戳了一个深坑。这把剑立起来，足足有一米六几，比我矮不到半个头，并且剑身宽二十公分，和我的身材完整不成比例。
赵杰，你住在我这里的时候固然不算长，但也不短了，以是我对你还是有所体味的。如果我猜得没错，你就是获得修炼孙氏太极资格的阿谁赵杰吧？我固然不常常走出殷家村，但对江湖上的事情，也晓得一些。赵玉渊能让你修炼孙氏太极，这就申明他对你这小我是非常必定的，我信赖那故乡伙的目光。赵杰，像个男人把无双雄剑拿出来，别扭扭捏捏的，我这辈子最恨扭扭捏捏的男人。”
说实话，我很想获得无双雄剑，可无功不受禄，更何况是如此大礼？另有我的命都是殷老救返来的，我还没来得及报恩，如何能够再接管这么贵重的礼品？
殷老摆了动手说：“现在没发明不要紧，今后你自会明白无双雄剑的能力。这把剑重达一百八十斤，能够淬炼你的肉身强度，从现在开端，剑不离身，就算是睡觉也要抱着睡。等你适应这把剑的重量以后，我再传你一套剑法。你的天禀本来就高于凡人，只要有精确的指导，不出五年，你的气力必定能达到另一个高度。”
而这一对峙，就是整整五年时候。
听到殷老这话，我俄然认识到甚么，就问：“殷老，无双剑是您锻造的？！”
“赵杰，你不是匠师，不晓得一名匠师最在乎的是甚么。作为我来讲，我最在乎的只是我能打造出甚么品阶的兵器，至于兵器落入谁手，我却并不那么体贴。启事很简朴，我锻造出来的兵器，根基上都是上品，江湖上的人抢破脑袋，能获得兵器的人，必然都是妙手，只如果妙手，就能阐扬兵器的最大能力。对我而言，这就够了。
殷老说完就拍了下我的肩膀，用心板着脸，让我不敢再回绝他的美意。话都说到这类境地了，我如果再推让，那就真有点不识汲引。以是我没有再游移，走畴昔翻开木盒，盒盖挺沉的，起码有四五十斤。