首页 > 随身携带英雄联盟系统 > 59.第59章 训练
八点半，早餐。
“键！盘！侠！”
“是甚么来着？”
……
这一刻，他终究明白了，楚老为甚么不让他利用负气，也在这一刻，他认识到，在楚老的指导下，本身必然会变得越来越强！
做完最后一个深蹲，苏雨嘶吼一声，伸开手臂，任由身子直挺挺地向后倒去，啪嗒一声，汗水飞溅，在他的四周砸出一个庞大的人形。
“本来如此。“
并且不管是跑步，蛙跳，还是深蹲，都是大量反复性的练习，如许的练习会让满身肌肉超负荷运转，此中耗损的力量，也就大幅度地增加了。
“完成！”
“嗯？”苏雨转过甚。
“但是这个过程，是非常迟缓的。”
“等你哪一天能够定时完成这些根本练习，我就将承诺的武技和身法教给你。”楚老摆了摆手，“明天就到这里吧，明天持续。”
“这，就是老夫的极限练习法！”
咀嚼这几个字，苏雨的眼睛变得敞亮起来，其内仿佛有星斗在闪动，刺眼非常。
“等一下！”楚老俄然叫住了他。
“……”
躺在地上喘了半气候，他才艰巨地爬起家。
这不成思议的一幕，让他下认识地抬开端，看向楚老。
九点，单手（右手）俯卧撑五十组，每组十次！
十二点……
值得一提的是，因为第四条红线才是真正的起点线，以是他等因而完整通过了楚老的测试，是以他有资格，成为白叟的弟子。
“您白叟家说得倒轻巧！”听到楚老略显讽刺的语气，苏雨嘴角一阵抽搐。
空旷的兵器馆第五层，白叟摩挲着下巴，自言自语道：“现在年青人的风行语，可真是奇特。”
“老夫年青的时候，这些练习量，一个小时的工夫就能完成了。”楚老眼中闪过一抹得色，悠然说道。
“哦！”
最为关头的是，楚老还制止苏雨利用负气，没有了负气的帮助，他练习的速率，就更加大打扣头了。
“极限练习法……”
说完这句话，他一溜烟地跑下了楼。
“对了，苏雨这小子，刚才仿佛还说了一句我听不懂的话。”
……
抛下一句让白叟摸不着脑筋的话后，苏雨转过甚，持续开端了本身的练习。
看着精疲力竭的苏雨，楚老微微一笑：“臭小子，从速运转负气。”
“不过还挺成心机。”
这一系列的项目，都是在两倍重力的环境下停止的，这就划一于，扛着一座无形的小山在练习！
运转负气？
“……”
“不过当身材达到极限以后，能量的过分耗损，会使得身材中的每一个细胞，主动去寻求负气的滋养，身材接收负气的速率，便会成倍地增加，精神的强度和规复才气，天然也就大大加强了。”
对于苏雨的回绝，楚老显得不觉得然。
十点，单手（左手）俯卧撑五十组，每组十次！
六点半开端，蛙跳五千米！
苏雨：“………”
“u…can…u…up！”
“唔……这是甚么侠？”
因为他已经有了一个非常尊敬的师父――紫极魔皇，苏天邪。
这个男人的绝世风采，早已如雕镂普通，烙印在贰心中，没法抹去。
而这，仅仅是热身活动。
下午一点半，最后一项练习，深蹲50组，每组20次！
诡异的事情产生了，苏雨震惊地发明，当负气漫入四肢百骸后，身材各处酸胀麻痛的感受，竟是在以一种惊人的速率消逝，与此同时，练习时积累的颓废感，也在垂垂地褪去，浑身高低，更是有一种暖洋洋的感受。
“呼哧，呼哧。”
何况……他已经有了一个非常对劲的门徒。