回到家，躺在床上，满身肌肉酸麻的疼，仿佛有几千只蚂蚁在肌肉中撕咬。薛讷对峙着坐起来，进入了修炼当中，在痕力干枯以后，修炼痕力结果是最好的。
“父亲，你快来看。”薛讷冲动的喊着薛大山。
“嗯？”薛讷看到云影豹逃脱的速率几近靠近他穿上痕甲发作痕力时的速率。
将玉牌一向研讨到很晚，薛讷才勉强收敛心神进入到了修炼当中。
薛讷有点忧?，精神熬炼的辛苦他晓得，他也做好了刻苦的筹办，但是身材中的痕力却不听他的话，无时无刻自发的津润着身材的经脉，如何都压抑不住。
“莫非刚才是我目炫了？”薛讷拿起玉牌跟刚才一样又向油灯中间的桌子上放去，玉牌中恍惚的线条重新闪过。
第9章修炼（下）
五个来回后，薛讷已经气喘如牛，满身痕力耗损至干枯。
“咔嚓”一声，薛讷捏断了云影豹的脖子，“是了，云影豹整天在丛林中行走，为了保存不断地在奔驰，四肢在常常熬炼之下逐步变得坚固有力，从而速率大增。我何不学习云影豹这类体例，封住痕力，专门熬炼精神，等精神熬炼的充足强大了，加上痕力的增幅，速率和力量岂不是大增。”薛讷双眼逐步亮了起来。
薛讷站起来伸展了一下筋骨，昂首看看内里，天气刚暗下来，干活的人都连续回家了。
一个来回。
“喔喔喔”太阳爬上了村庄东头白杨树的树冠，村庄里的至公鸡开端打鸣，新的一天开端了。
《龙翔术》的前半章报告的是如何熬炼双腿肌肉骨骼和经脉，后半章才是报告《龙翔术》修炼的行功线路。玉牌后背三幅图别离对应《龙翔术》修炼的三重境地：龙奔、龙腾、腾云。达到第一重境地，可实现奔驰挪动敏捷，快若闪电；达到第二重境地，腾跃间距增大，可快速腾跃进步，可达到飞龙腾空行走的速率；达到第三重境地，身材轻如无物，一苇渡江、腾空虚度。
薛讷的认识逐步恍惚，薛讷的耐力已经到了极限，随时有昏倒的能够，可他还是对峙着再向前跑动。
《龙翔术》是一门帮助性的功法，主如果修炼双腿，让双腿能够接受住快速挪动所引发的高频次振动，如果双腿肌肉骨骼和经脉达不到呼应强度，就不能修炼《龙翔术》，因为强行修炼《龙翔术》会让双腿的经脉拉断，骨骼错位，乃至成为残废。
“咔”的一声轻响，仿佛甚么破裂了。薛讷盘跚进步的身材俄然一颤，之前灌满铅般沉重的双腿重新变的轻松起来，干枯的丹田中涌出一股纯洁的痕力，敏捷被身材各个经脉接收，身材的各个细胞都沸腾起来，仿佛欢娱的孩子，贪婪的接收着这股痕力。
双腿熬炼最好的体例就是跑步，通过跑步能够动员腿部经脉和肌肉活动，耐久对峙，可进步双腿的韧性和耐力。想到这里，薛讷就压抑住痕力，沿着山脉奔驰起来，从一个山头到别的一个山头，相距五十里。
在山脉间，一道肥大的身影在盘跚着向前挪动，烈阳如火，没有人晓得这道身影的对峙。
薛讷没有停止跑动的脚步，持续保持匀速跑动着。用手擦了擦汗，“终究冲破精神的一个极限了，耐力和韧性都应当有所加强了吧。”
“那里的光芒还能再亮一点呢？”薛讷右手摸着下巴在房间里走来走去思考着。
薛讷呼唤出痕甲穿在身上，彭湃的痕力充满满身经脉，开端在两个山头之间快速奔驰起来。
薛讷从修炼中醒来，顾不得洗漱，就拿着玉牌在后院练功场对着太阳细心察看起来。