“轰！”
叶长青肌肉不竭颤抖，满身传来一阵阵剧痛。但是叶长青仍然咬紧着牙对峙着，手中紧紧地握着长剑，化作惊虹，直奔瀑布斩去。
叶长青再次盘跚着脚步，回到本来的石块之地盘膝而去，规复着体内的内力。
运转着破天心法，丹田内的内丹快速扭转着，接收着六合灵气，化作天先内力。此时的内丹更加圆润，更有光芒，给人一种丰富和得空的感受。同时天赋内力跟着满身经脉活动，渗入到肌肉中，规复着满身的伤势。
而那条通道刹时消逝。
“沧海第四式——碧海涛天！”
瀑布之下，飞流直坠，声始奔雷，彭湃吼怒，如一条巨龙颤栗银须，疾走吼怒，喷云吐雾。
同时身上所照顾的心法和剑技也只能《破天诀》和《沧海》两部分，使得叶家灭亡以后的几百年里亦只要此两本心法和武技。
一个小时畴昔了，只见叶长青已被腾空而下的瀑布拍打的一片紫黑，但是叶长青仍然坐立着。
银光闪过，顿时一阵轰鸣声闪过。
只闻声一声爆喝，天空中俄然呈现一道苍茫空旷，带着浩大大海气味一副画面呈现在天空中，让人产生一种纤细至极和毫无抵当之力的感受。
一道身影垂垂从深潭中爬到岸边，满身乏力地躺在地上，贪婪地呼吸着新奇氛围。一刻钟以后，惨白青色的脸上缓缓地退去，带着一丝纤细的红润，叶长青才缓缓站了起来，盘跚地向火线的一块巨石上走去。
而惨白显得紫青色的脸上亦垂垂退去，红润起来。
当叶家灭亡之时，叶长青这一脉的先祖幸亏外出，是以剩免于难，成为独一的剩存人。
叶长青神采惨白，上身也被瀑布的轰击下，开裂起来，带着道道伤痕，鲜血刚一渗入出来，当即被瀑布冲刷一空，叶长青的身子欲微微颤抖着。
微弱的水打击力拍打着叶长青的上身，此时的叶长青只见一身通红，表皮上清楚可见一些血管的爆裂。而叶长青的脸部则是一片惨白，构成一种光鲜的对比。
在浪花中，模糊能够看到一个身影，身影如同怒天巨浪的大海中的一叶小舟，随时有能够被淹没的感受。
颠末此次的煅练，叶长青能够清楚到感遭到肌肉更加坚固，更加健壮。举手投足间，都有一种充分的感受浮上心头。
当两道水墙巨浪袭来过后，再次一并，汇入深潭中。
就如许，叶长青一动不动，如同盘石普通。
《沧海》剑技残破不全，但是叶家先祖亦发明其内涵真正的能力。以是叶家在灭亡之前，将此剑技传受给本身的孙儿，但愿他能够贯穿此剑技的内含。
此时的叶长表赤祼着上身，暴露健旺的肌肉，青正笔挺的站立在瀑布之下，用瀑布的打击力来安定本身的根底，稳固本身的根本。
煅炼出剑速率，则需求站瀑布激流强大的阻力下，将剑敏捷拔出，这要求对满身力量的掌控。而节制剑诀力量，则在每次将剑斩出之时，需心中稀有，或快或慢，力量或大或小，都需求得当好处。
在微弱瀑布之下练习，这两方面，对本身力量和身材本质要求极高，想要练好，也非一朝一夕就能练成。
剑光再闪，本来吼怒的瀑布再次发明狠恶振荡。
只见叶长青再次站立在瀑布之下，任由湍急的瀑布不竭地轰击着本身的身材。手中长剑稳丝不动，在轰鸣的瀑布在披收回刺眼寒光。
当走上巨石以后