就如许，叶长青一动不动，如同盘石普通。
一剑刺眼的剑光，如同慧星扫过，坠入深潭中普通，“轰”的一声，剑光直劈入深潭中。深潭以内的水当即两分，构成两道巨浪囊括而去，同时剑光势不成挡，再次深切，直至潭底暴露潭底的沙石，使得深潭暴露了可贵一见的一幕——一条潭底通道。而那两道巨浪横扫着四周，四周的树木石块当即被毁灭一空。
“轰！”
煅炼出剑速率，则需求站瀑布激流强大的阻力下，将剑敏捷拔出，这要求对满身力量的掌控。而节制剑诀力量，则在每次将剑斩出之时，需心中稀有，或快或慢，力量或大或小，都需求得当好处。
半晌过后，潭中仍残留着道道波澜，波纹阵阵。
同时身上所照顾的心法和剑技也只能《破天诀》和《沧海》两部分，使得叶家灭亡以后的几百年里亦只要此两本心法和武技。
“沧海第四式——碧海涛天！”
三个小时畴昔了。
银光闪过，顿时一阵轰鸣声闪过。
而那条通道刹时消逝。
瀑布之下，飞流直坠，声始奔雷，彭湃吼怒，如一条巨龙颤栗银须，疾走吼怒，喷云吐雾。
“《沧海》第五式——排山到海！势不成挡！”
一道身影垂垂从深潭中爬到岸边，满身乏力地躺在地上，贪婪地呼吸着新奇氛围。一刻钟以后，惨白青色的脸上缓缓地退去，带着一丝纤细的红润，叶长青才缓缓站了起来，盘跚地向火线的一块巨石上走去。
蓦地，叶长青身子一晃，消逝在石块上，只见“砰”的一声，深潭中再次荡起一阵阵波纹。
在微弱瀑布之下练习，这两方面，对本身力量和身材本质要求极高，想要练好，也非一朝一夕就能练成。
颠末此次的煅练，叶长青能够清楚到感遭到肌肉更加坚固，更加健壮。举手投足间，都有一种充分的感受浮上心头。
运转着破天心法，丹田内的内丹快速扭转着，接收着六合灵气，化作天先内力。此时的内丹更加圆润，更有光芒，给人一种丰富和得空的感受。同时天赋内力跟着满身经脉活动，渗入到肌肉中，规复着满身的伤势。
叶家几千年来，对于《沧海》剑技的修练人数多如牛毛，固然如此，大多都是照本宣科，按部就班，束缚在大要武技上，没有真正几人能够贯穿内涵的真谛。
剑光再闪，本来吼怒的瀑布再次发明狠恶振荡。
与此同时，对于内力的掌控，更加纯熟，一丝一力都在撑握当中。
“哗哗……”
跟着大喝声的响起，瀑布之下的深潭如同巨兽发怒，吼声连连普通，一道巨浪澎湃而来，撞击着四周，一股庞大的打击力直接毁灭着四周的树木和石堆，构成碎石和碎木。同时，空中被无数的水花弥散在空中。
一个小时畴昔了，只见叶长青已被腾空而下的瀑布拍打的一片紫黑，但是叶长青仍然坐立着。
不知过了多久，叶长青蓦地展开双目，一丝精芒从眼中收回，刹时精芒内敛，消逝一空。
“轰！”
看着面前奔腾的瀑布，叶长青睐中闪动着果断的精光。对于叶长青来讲，之前却少根本练习的他，对于这类根本的练习，能够清楚地感遭到此中的进步。并且这类进步是惊人的，即便已经步入天赋强者之列。
俄然，叶长青再次舞动起手中的长剑，一声大喝再次响起，声音中带着绝然。
而惨白显得紫青色的脸上亦垂垂退去，红润起来。
但是叶长青却涓滴不为所动。丹田内的天赋内力已经耗损一空，带着一丝暗