“上道具！”
姜尘看着石峰做出的新姿式，这就是他做了六天的马步桩。
但是，一炷香大多数人尚可达到，然厥后每一秒都是向着极限靠近，每多对峙一分钟就算是突破极限。
六合仿佛温馨下来，姜尘耳中皆是粗重的鼻息，他乃至能听到本身彭湃的心跳声。
对于这点很多学徒不平气，都是一样的学徒凭甚么姜尘多喝一碗，明显石峰此举有失公允。
目前一样的体例已经不能增加体质，这类浅显熬炼初始有效，越今后熬炼的结果就越差。
“但愿明天会有好的收成！”
姜尘是第一个喝到药汤的，本来每人规定一碗的量，不过石峰例外答应他多喝一碗。
嘭嘭嘭！！
不但他如许想，其他学徒也存在一样的疑问。
学徒中不乏比姜尘体质好的，但都没能对峙下来。
石峰放下两个木桶，而下人则连续拿来水桶，三十八人敏捷蹲好马步抓住两只木桶。
好久，一炷香的刻日艰巨而至！
姜尘感受两只手臂更加的沉重，本来安定的下盘也开端松动颤抖。
“明天，也将是我正式传授你们盘石功的日子！”
石峰指了指大院正中的大鼎，鼎内已经熬制好了药汤，仍旧是那胖胖的中年妇人卖力！
对峙！...对峙！...
因而.......
石峰双脚外开与肩膀宽度不异，双脚尖转向前，重心下移，逐步蹲深，双脚开大至三脚宽，双手平摆，手心向下！
不过......
一滴一滴汗珠滑落脸庞，滴在青石铺成的空中上，他的背心已经湿透能拧出水，双腿狠恶颤抖闲逛，臂膀的环境更加卑劣。
此人就是姜尘！
而姜尘，在冲破极限后再次冲破极限，将时候再度耽误了非常钟，这也是他目前能达到的极限，力量也由1.3增至1.35。
最后七分钟，只要姜尘还在苦苦对峙！
负重由本来的水变成了沙子，重量从本来的二十斤蓦地变成了四十五斤，增加了一倍不足。
姜尘躺在温馨的床上，望着天花板入迷。
第一阶段是水共三天，每天积累加一炷香的时候；第二阶段则是沙四天，两天累加一炷香的时候。”
石峰可不吃世人一套，在盘石武馆，在这群学徒当中，他的话就是天就是法，由不得世人抵赖。
“七日之期已经结束，你们根基上已经把握了马步的根基方法，遍及都能对峙半个时候，乃至另有所超出，很好！”
这不是扎马步吗！
石峰一脸寂然，看着面前世人。
六天的尽力使他把握了马步桩的根基功，乃至耽误马步时候至一个时候，同时体质再度增加0.02点。
获得属性的路子，他只能依托在陈腐的器具上了。
至于姜尘........