李承认当真真的听着。
现在天气已经完整放亮，太阳都升很多高了，李承已经完整肯定本身近期没有伤害了。阿谁黑衣黑裤的家伙也放弃了找本身费事。
当统统都安静了下来的时候，李承也终究偶然候，回想昨早晨产生的那统统了。
李承这几天一向在家里练武，趁便思虑一些题目，几天过后还是统统普通，没有发明任何的，事情然后就回黉舍上课去了。
李承放松下来，拿着本身专门打造的特种钢长剑去湖边练武，放松一下严峻了一天的身材。
还好，李承本身最后赌赢了，阿谁家伙不但没有追上本身，乃至连追都没有追，也不晓得为甚么！
“李承，非常欢畅你挑选了跨栏这个项目，我叫袁正，你的跨栏锻练。”
“男人跨栏分为110米跨栏和400米跨栏，并且跨栏跑的栏高也分歧。110米为106厘米，400米为91.4厘米，以是110米和400米跨栏技术行动还是有必然差别的。”袁正锻练的话语俄然停顿了一下，然后又持续说道，“李承，我作为你的跨栏锻练，我还是要提示你一下。110米跨栏和400米跨栏你现在能够同时兼顾两个项目，是因为你现在插手的比赛还非常的小，合作并不如何狠恶，但是如果你今后想在国际大比赛上获得很好的成绩，我感觉你还是最幸亏110米跨栏和400米跨栏上作出挑选，挑选一个单练最好。就比如说刘祥，他就是只练110米跨栏的。”
李承只是冷静的点了点头，并没有说话。
“李承，跨栏分为几个阶段。第一个就是起跑的阶段。跨栏起跑和短跑起跑并没有甚么不同，都是蹲式起跑，但是因为这是跨栏必定是需求跨步上栏的，以是哪一只脚放在前起跑器上就非常首要了！”
李承也正式开端了跨栏练习。
李承还是悄悄的坐着，没有动，又垂垂的太阳越升越高，暖和的阳光终究从大门照了出去，照在了李承的身上。
但是，当李承发明阿谁家伙不是一个外练妙手的时候，并且李承本身阿谁时候也完整没有任何体例，以是最后只能一咬牙拼了，赌了一把！就赌阿谁家伙的速率比不上本身。
不过这统统都不是重点，重点是本身现在安然了。
就如许，渐渐的，天气垂垂的亮了起来，一片叽叽喳喳的鸟鸣声中，鸟儿也开端出来寻食了。