男人100米自在泳天下记载是46秒91，国际健将标是49秒66，活动健将标是52秒31，一级运动员线是55秒，二级运动员线是1分05秒。能够看出，达到职业级的一级运动员程度后，两三秒就是一个层次了，越往上走，多晋升一秒都是不轻易的。
各项目国度队的队员首要就是靠各省队运送了，培养一个国字号选手、哪怕是省队的选手，国度、各省市所要投入的资本都是庞大的，这些宝贝人才当然要好好保卫，制止闲杂人等围观打搅他们的练习。
中国目前算是体育大国，鉴戒天下第一体育强国美国的体育人才培养机制，进入21世纪后，国度大力推动“通太高校培养高程度运动员”的形式，运作各项目标校际比赛，不过目前这类形式还在摸索摸索中，大门生的高程度运动员根基就是那些体院门生或是各校的体育特招生。
此次他的绝技都在cd中，杜柯拼劲尽力游出了55秒38的成绩.
罗指导对正欲登陆的杜柯做出唆使：“再游一个来回。”
即便是个年近七旬的老者，刚才另有些思疑的罗指导现在也老夫聊发少年狂了，直呼：“奇才！奇才！奇才！”
这位泅水界的老锻练、老前辈看上去不苟谈笑，他见了杜柯后也未几话，让杜柯换设备下池游几个来回给他看看。
平时可贵一笑、古井无波的老头此时如此情致盎然若老木逢春，引得省队队员纷繁做围观状，强势围观池中这位刚来的新人小伙。
杜柯既没走体校线路，又不是大学里的体育专业生，独一能证明他气力的就是一张二级运动员证书，还是田径的。固然传闻杜柯拿了两块大运会泅水比赛的金牌，但对省队来讲，能拿大运会金牌不算甚么呀，罗指导还是带着思疑神采，旁观了杜柯这位被强插进省队的新人试训。
在练习基地的泅水馆，杜柯见到了省队总锻练罗指导。
省泅水队练习基地在省泳协内部，门口有武警保卫，看这规格就晓得浅显人是不能随便入内的。
杜柯受益匪浅。
杜柯见过罗指导以后也收起了他的自在萧洒气质，非常当真的入池试训，他三绝技连开游了一趟100自，成绩是50秒45，比他突破大运会记载的成绩还稍稍快了一些。
“胡叔你宝刀不老，千万可别自大啊。”杜柯在胡成全面前也是挺活泼的，他可不敢跟本身的老爸开打趣，和胡成全说说闹闹吧，二人之间反而有种忘年损友的豪情在内里。
罗指导叮咛胡成全带好杜柯，他则时不时的指导杜柯几句。这位从教三十几年的老锻练桃李满天下，他的几句指导可谓是凝集了他平生的所见所学，不但是技术上的，也故意机上的、经历上的方法总结，包含国际海内泳坛情势，以及精确的运动员三观。
连游两次100米，杜柯还是有些累的，他喘着气：“呼哧呼哧……罗指导……让我歇息一小时，我还能做出第一次的成绩。短时候内透支潜能、强力发作，耗能太多，得让我喘口气缓一缓呀。”
比第一次的50秒45慢了约5秒。5秒，在100米自在泳里算是很大的差异。
杜柯开了绝技术做出健将标，直逼国际健将成绩，不开绝技平砍则是一级运动员程度。
歇息了1小时，杜柯的三绝技冷却时候结束，他再次三技连发，100米自在泳做出了50秒51的成绩。在100自项目，他现在阐扬根基稳定，开绝技的成绩在50-51秒之间，就差那么一点点，就能跨入50秒内的大关。游进50秒内，意味着根基上能够进国度集训队了，游进49秒以内，打击奥运a标有望。