“啊？”陈锋傻眼，愁闷非常，“着么练下去，我手都要肿了，明天还如何练球？”
这天一上午陈锋表情都不好，把徐梦气哭了，按理说他应当欢畅才对，归正和徐梦也不对路，天生八字相冲。
下午的时候，卢免阳宣布，国庆放假只给球员们两天时候歇息，剩下的五天遵循练习。不但如此，还要加练，练习量要加大。
社区球场上，陈锋在体系的督导下几次练习，三分投篮，篮球根基功，身材本质熬炼等等.....．
一天的练习结束，陈锋累成了狗，回到家里吃过宵夜，冲了凉倒头就睡，可刚躺下去体系就又叫了起来：“还不能睡，我教你的按摩伎俩记着了吧？快点起来按摩，如许你的肌肉才气获得舒和缓规复，明天赋好持续练习。”
“唰！”
磨合阵容，演练战术，晋升技术等等......要做的事情很多，而时候却很少。
体系的讲授峻厉而又科学，陈锋固然嘴巴上抱怨，但行动上倒是一丝不苟。如许一来，固然时候不长，但陈锋的进步还是很大。
球员们纷繁散开，各自练习。
“我同意，归正放假我也没甚么事。”陈锋连道。
卢免阳是锻练，但也是徐梦的姨父，以是两小我的时候徐梦都是叫姨父，“您也别太担忧，我信赖本年我们必然能获得更好的成绩。”
徐梦冷冰冰的道：“我是来告诉你，市联赛的时候表已经下来了，10月8号开端，揭幕战就是我们一中对阵四中，比赛园地在9中篮球馆。”
看着徐梦的背影，陈锋嘴一撇，反击道：“我甚么德行？哥貌赛潘安，诗灭李白，你去问问，谁不晓得？倒是你，就你这脾气啊，不是我说你，就是倒贴我也不乐意理睬你。”
对球员们卢免阳给的要求很高，要拿冠军，因为除了冠军，其他的都没成心义。
“唰！”
见陈锋承诺这么痛快，徐梦愣了一下，奇特道：“你没有朋友约吗？嗯，要好的女同窗。”
“唉，苦啊！”陈锋哀嚎着爬起来，照着体系教的按摩伎俩按摩了一遍。
细心算来，本年的敌手都很强大，而一中却只能依托顾严和赵志斌，如何才气击败那些强队？
体系道：“没事，我会教你一套按摩伎俩，很管用的，早晨你本身按摩一下，包管明天又是状况满满。”
这伎俩有些奇特，和普通的按摩伎俩不一样，但结果却非常好。陈锋每天的练习量非常大，如果是凡人底子接受不了，两天就得累趴下。
“别人气力更强了，我们却还是老模样。靠着顾严和赵志斌，进入四强或许题目不大，但要拿冠军，难！”
“好了，开端练习。”卢免阳大手一挥。
“10月8号，明天是9月28号，另有十天，中间另有国庆假期，除了假期就只剩下三天了啊。”陈锋眉头微皱。
“情势对我们一中很倒霉啊。”
光阴仓促，一转眼就是一个礼拜畴昔。
走廊上，陈锋愣住了，内心有些烦躁，“她哭了，如何两句话就哭了，女生恰是费事。”
.....．
可陈锋对峙了下来，宝贝就是这按摩伎俩。
“你......”徐梦霍然回身，眼角竟带着泪水，骂了句“你混蛋”，然后回身跑掉了。
说完，回身就走。
“别，我不偷懒还不可么，就会拿这个威胁我。”
“时候啊，如果一天有48个小时就好了。”陈锋心中感慨着，运球到三分线外，拔起就投。
“这个还能够，持续。不要偷懒，如果你不肯意遵循我的要求练习，我能够别的寻觅宿主。”