“现在你的运球根基上能够在赛场上利用，但还远不到纯熟，或是矫捷多变，随心所欲的境地。何况你的身材力量，速率等也还远没到充足强大的境地，想要持球冲破得分比较困难。”
但跟着练习的停止，在体系的指导下，他很快就把握了方法，能够停下来，虽说行动还不敷流利，但也算是有了一点进步。
明天固然打了一场比赛，但每天该完成的练习他还是不能落下，三分投篮，跑位，根基功的练习，这些都是必须的。
一开端，他连急停都做不到，刹不住车。
“当然，更多的人是被你征服了。”
并且，从一开端体系就要求陈锋摆布手并重，左手运球和右手运球都要谙练，要做到摆布手一样，能够左手运球突进，左手背后运球，左手胯下运球，乃至于左手上篮，挑篮等。
“如何回事？”
“好。”陈锋点头，开端练习。
所谓的急停跳投，便是运球过程中俄然持球跳起，操纵俄然性，在戍守球员来不及反应的环境下完成投篮。
体系也为陈锋重新设想了投篮行动，让陈锋尝试了一下，射中率还行，能有五成摆布。
来到黉舍，陈锋俄然感受有些奇特，走在黉舍里，总有同窗看他，此中另有很多女生，仿佛他脸上有花一样。
“急停跳投起首便是要急停，运球过程中要刹时停下，由活动到制止，这对你的身材磨练很大。”
从开端练习运球开端，体系就要求陈锋必然要稳，不消快，但必须稳，一手运球，一手护球，一丝不苟。
卢免阳也不活力，呵呵笑道：“只要你们能赢，我宴客是小意义。实际上，我倒是但愿每次有比赛我都要宴客，因为那意味着每一场比赛我们都是胜利者。不过，你们有信心拿下每一场比赛吗？”
半个小时以后，体系的阐发总结告一段落，对陈锋道：“你只依托三分投篮过分单一，如果碰到包夹，或是当你的跑位甩不开别人，又或是被人堵截了接球线路，没体例空位接球脱手时，你将被掐死。”
“耶！”
“这不，全部黉舍都在传播你两节时候狂砍20分，带领球队反超比分，干掉四中的事。”王浩道，“我跟你说，你现在在黉舍的着名度已经仅次于顾严了，绝对的风云人物。就明天早上就有好几个女生来我们班问你的环境，此中一个还给你买了份早餐，被我吃掉了。”
“耶！”
“嗯。”陈锋承诺一声，开端练习运球，同时听着体系的阐发。
返回黉舍的大巴上，卢免阳对世人道：“明天获得了开门红，大师表示的也不错，早晨我宴客，但是有一点，不准喝酒。”
每一场比赛以后阐发，总结，改进，这是一个杰出的风俗，也是一个能够快速晋升小我才气的体例。
一起上车里的氛围都很活泼，连徐梦也和世人有说有笑的。当然，这个世人内里是不包含陈锋的，对陈锋，她连看都不看一眼。
岂料，王浩噗的一声笑了起来，道：“我说陈锋，你是真不晓得啊？”
“你现在已经成我们黉舍的风云人物了。”王浩嘿嘿笑道，“上周六我们黉舍不是对阵四中吗？我们黉舍很多人都去看了，你两节时候就砍下了20分，如许的表示，不晓得吓到了多少人。”
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“当然，也不是全无体例。”体系说道，“另有一众技术，叫做急停跳投。”
体系说着，将急停跳投的各种方法奉告陈锋，而后道：“现在开端，遵循我给你讲授的练习。”
“要持球打击，那起首你必须能运球。”
“好，就这么说定了。”卢免阳笑着说道，“只要你们比赛赢了，我就宴客，决不食言。”