首页 > 天才后卫 > 第3章 练习三分和跑位

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这是一个社区篮球场,就在陈锋家不远处。

“唰!”

体系又道:“比赛不是练习,在赛场上你需求面对敌手的戍守压力,想要获得好的投篮机遇,你就必必要跑动,不断的跑动!”

黉舍八点半开端上课,洗沐,吃个早餐,差未几也就八点十几分了。陈锋只要十几分钟的时候赶到黉舍,以是很急。

“停一下。”体系俄然说道,“歇息非常钟,然后开端练习跑位。”

陈锋也很尽力,将这个行动分毫不差的融入到了投篮中去,投篮射中率也一下子晋升了起来,十个内里起码能进六七个。

“对,就是如许。”体系道,“你还要练习,要重视行动。身材,手,必然要稳,晓得吗?”

不过,固然急,身材也因为早上的练习很怠倦,但贰内心却很欢畅,有着一种满足。

“嗖。”

当然,这还不敷,他还不敷稳定,需求持续的练习。

陈锋不急不慢的运球,小跑到四十五度角三分线外,而后跳起,手腕一抖。

“嘘,小声点......”

公然,“唰”的一声,篮球洞穿篮筐,篮网扬起,如同一片红色的水花,那清脆的声音是那样的动听,对陈锋来讲,的确比任何音乐都要美好。

“谁晓得,多数是不断念吧,觉得如许锻练就会让他留下来。”

不过,超等篮球体系这个东西有些难以解释,如果被人晓得会有很多费事。以是他不想去黉舍练习,只能在这个社区球场练。即便如此,他也只能尽量在早上和早晨的时候练习。

明天是礼拜三,间隔周六对七中的热身赛没有多少时候了,陈锋想要留在校队就只能抓住和七中的热身赛这个机遇。而这几天,他独一要做的便是在体系的帮忙下练习三分球。

这会儿才五点半,天刚亮,社区球场没甚么人,但陈锋却早早的到来,开端练习三分球。

“传闻了吧?陈锋被校队辞退了!”

“记着,不要慌,不要严峻,要对本身有信心。你要信赖本身能够投进,那就必然能投进。”体系说道。

“叮铃铃......”

比及下课的时候刘长河来到陈锋身边,拍了拍他的肩膀,道:“陈锋,看开点,留不留在校队实在也就那样,你成绩很好,今后不练球多把时候放在学习上,信赖你会有前程的。”

给读者的话:

在篮球飞出的一刻陈锋就已经感遭到了,这一球必进。

陈锋点了点头,默不出声的将篮球捡起,重新回到三分线外,深吸口气,身材尽量放松,跳起,投篮。

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