叶钦固然是400米出身，但在大多数人眼里，他的男人200米成绩，比他在男人400米上的表示好很多。
分开了采访的处所，兰迪-亨特尔带着叶钦进入伊坎体育场，一起上看着叶钦非常镇静的神采，这名美国锻练忍不住笑着说道。
以是，哪怕热身练习再烦琐再详确，他都一点不嫌沉闷的当真完成。
纽约站大奖赛的时候和尤金站大奖赛的时候略有些分歧，尤金站的比赛是放在了下午13点到15点，两个小时就完成了统统项目标比赛。
而纽约站大奖赛的时候相对要靠后一些，比赛的时候是鄙人午15点到18点。赛程项目上也要更多一些，而如许的时候安排，对于纽约如许的多数会吸引观众常常旁观体育赛事也要更加抱负。
恰是因为兰迪-亨特尔的原因，很多媒体记者才会情愿把时候和存眷的重心放在他的身上。
田径项目，特别是短跑项目，对身材的负荷固然不低，但对抗性并不强，遭到外来身分形成伤病的启究竟在比较少的。运动员如果保养恰当，实在还是能够有挺长的职业周期。
此时赛场内的跑道上，停止热身练习的人并很多，离比赛开端的时候比较近，来自各国的运动员都在抓紧着这段时候的适应性练习和热身跑。
他可不但愿本身的表示太差被在媒体中有了负面评价，也不肯意到时候报纸杂志上有对兰迪-亨特尔挑选去中国执教他是一种弊端的谈吐。
并且男人短跑项目一百米和二百米，二百米和四百米，二者相互兼项的选手很多，都是短跑，实在内里很多都是共通的。
在当前来讲，他从小我成绩和着名度上他还远减色于大姚和刘阳宇二人，而此次采访的记者固然不算是特别有影响力的大媒体，但在体育板块都有必然的影响力。
只是年青的运动员，身材各方面都处于最好，并不能引发正视，只要经历过几次伤病以后，才会把这些东西正视起来。
“我明白的，锻练。”叶钦当真地点点头，面对浩繁的美国媒体贰内心模糊有些镇静，但他晓得为甚么这么多美国媒体味情愿采访他。
拉伸了一下肌肉，蹦蹦跳跳了一阵，接着俯身蹲到了起跑器上。
未成名的想立名立万，成名的想保持名誉。
差未几在起跑刹时是属于百分之九十，乃至百分之百的阐扬，身材需求特别的谨慎谨慎。
因为时候还早的干系，随行团队里的陈中州和庄威先是在兰迪-亨特尔的指导下，给叶钦停止了简短的肌肉拉伸和肌肉按摩，让身材充分的热起来。
田径队里实在有很多声音都在建议，让叶钦转项，不过厥后兰迪-亨特尔接办后也都没有呈现转项的环境，这事情垂垂的也就作罢。
……
叶钦对于赛前的热身，对于身材的庇护，之前和杨耀或者刘阳宇一起练习的时候，两人都能够感受叶钦在这方面做得格外的细心。
进入伊坎体育场，时候已经快到下午一点多。
很多运动员在未收到伤病之前，对于这方面的身材庇护不敷，腹股沟拉伤，韧带扯破，跟腱断裂等等伤病，都是在这个时候形成的。
跑200米和跑400米对于起跑的要求不一样，相对来讲，更需求重视起跑反应和起跑加快，他有段时候没有跑男人200米，这个时候侧重的就是起跑反应和起跑加快上。
突然一发力，很能够就呈现一些不测。
以后，叶钦又在跑道长停止了慢跑，行军走，跨步走等等一系列的筹办活动，然后才开端明天热身的重头戏。
此中有之前跟严凝、聂方平学习和练习养成的杰出风俗有关，别的一个也是叶钦在何俊受伤后明白了一点，像他如许的出身，几近统统的但愿都依托在赛场上，他的身材是最首要的兵器，是他达到目标实现抱负的最首要东西。