寒浞痛失爱子，即是没了左膀右臂，元气大伤，只得转攻为守。而少康则步步为营，渐渐蚕食寒国的国土，不出几年便兵临旧都斟鄩城下，夏军将城池围得铁桶普通，固然东夷人血战守城，最后城池还是被攻破了。寒国灭亡，寒浞被处以极刑，至此少康终究不辱任务，规复间断了四十多年的夏王朝的统治，史称“少病愈兴”。
东夷人感到忿忿不平，很多部落连续从大中原个人中分裂出去，东夷与夏王朝又堕入无停止的拉锯战当中，哀鸿遍野，生灵涂炭。
再厥后，益及其传人便在Q州的核心地区（现Q市）修建了一座固若金汤、气势恢宏的城池——“益都之城”，并很快生长成山东的政治、经济、文明中间和东夷各个氏族虔心朝拜的崇高殿堂。由此这座奥秘的都城就顺理成章的担纲起东夷对抗夏王朝的大本营的重担……直至两千六百多年后的北齐文宣帝（高洋）期间，高齐天子为了记念益，便以益的名字在东阳城（因位于南阳河（弥河支流，《水经注》载为“阳水”）以北，北阳河以东而得名）设立一个新县，即今Y县。
寒浞篡位后，当即命令将后羿的尸身剁成肉泥，掺入毒药做成肉饼分给有穷氏族人享用，吃了肉饼的都中毒而亡，不肯吃的也惨遭殛毙，有穷国的子民几近被屠灭殆尽。后羿曾亲身为寒浞赐婚，寒浞娶了九黎蚩尤氏的后代姜蠡为妻，她身强体壮，技艺超群，也给丈夫生了两个神勇无敌的儿子，宗子名浇，次子名戏。但寒浞是个大色鬼，他不但弑主自主，还兼并了仆人的宠妃纯狐（一说是纯狐与寒浞勾搭成奸，东窗事发，两人共同设想撤除了后羿。纯狐出身于东夷一个盛产美女，且以九尾狐为图腾的部落，这个部落有一个氏族叫涂山氏，涂山氏出了一名女男人叫女娇，女娇便是人王大禹的老婆），不过寒浞本人并非如圣贤书上讲的那样残暴不仁，昏庸无道，相反他还算是一名比较有作为的君主。寒国在他的管理下开疆拓土，逐步变得强大起来，夏后相见一时复国有望，只好临时迁都于帝丘（在今河南濮阳西南），养精蓄锐，以图他日能东山复兴……
少康打小聪明聪明，长大后更是出落得文武双全，带领才气出类拔萃，很快就获得了外祖父的赏识，遂任命他为有仍国的牧正（牧官之长，主管畜牧业）。可惜好景不长，寒浞晓得少康躲在他外公家，就绞尽脑汁想着如何撤除他，少康感觉呆在有仍国已经不平安了，干脆不辞而别，连夜逃往有虞氏（姚姓，舜帝后嗣）的部落。
有虞国（在今河南商丘虞城东）的首级虞思（舜帝之子商均的儿子）见少康一表人才，又知他是夏王的遗腹子，便更加正视，不但让他当了庖正（御厨之长，掌管饮食，在夏朝这是一个级别很高的官职，只要首级的亲信才气担负此职务。比方庖人伊尹大要上看只是个小厨子，但他厥后帮手商汤建立了商朝，终成千古贤相），将两个女儿许配与他，还赏赐给他一块十里周遭的肥饶地盘——纶邑（在今河南商丘夏邑县），特恩允准其组建一支五百人的私家卫队。
少康见报仇复国的机会已到，便开端运营打击寒浞。他先派女艾（中国有史记录最早的女间谍、女将军，上古期间女人也是能够领兵兵戈的，比方商王武丁的王后妇好就是一名运筹帷幄的大将军）潜入寒浞宗子寒浇的封地，女艾将汇集好的谍报奥妙送出城去，然后与城外的王师里应外合毁灭了浇，夺了他的地盘。与此同时，少康又派宗子季杼（史载最早发明用兽皮制作铠甲的人，同时也是夏朝鼎盛期间的一名君主）去攻打寒浞的另一个儿子寒戏，并且大获全胜，占据了其封地。