沈沁芳在内里的沙发上刷交际软件刷得正嗨，俄然之间莫名感觉有些炎热。
脑海中那轮阴阳轮，此中两边，一者冰寒，一者炽热，表示情势为坎离水火。
遵循向天海给沈叔乐安排的学习线路，他先修习水火参选道，以后大成以后再修炼李家更高层的南星北斗存亡录。在那以后，向天海再把他本身的幽冥录传授给沈叔乐，如此一来，以南星北斗存亡录为根底，沈叔乐便能够横亘正道魔道，让本身的功法体系博识浩大。
深深呼吸，沈叔乐晓得现在初练水火参玄道，必然不能焦急。每次动用坎水窜改或者离火窜改时候，要在二者之间做好衔接缓冲事情。功力未到火候之前，乍冷或者乍寒的窜改都会让肉身元气遭到底子伤害。
嗯，现在这个时候阿兰姐应当睡着了……沈叔乐想要出去找一个温馨的公园好好实验一下本身的拳脚。这幅身材还未颠末熬炼，恐怕还要拉伸一下筋骨甚么的，才气够无缺地做出招式行动来。
沈叔乐现在仍然记得那部水火参玄道的功法。
修炼水火参玄道的话，真气性子就会变成两种。但是在有所成绩之前，并不能够遵循情意随心所欲的窜改性子。以是，在初期的话，沈叔乐只能伶仃利用玄冥霜冻道，或者是大日红云生。幽冥十杀的煞气太重，现在也不能发挥；而破煞火焰刀对于内气的要求还远在幽冥十杀之上。
见鬼了，如何又俄然冷起来了？沈沁芳停下了手中的行动，站起家来，找了个小毯子给本身裹起来。
现在的题目是，那部功法真的能在北权星修炼吗？
“呼，哈，呼，哈，呼，哈……”带有节律的，沈叔乐开端练习本身的呼吸。
刚才的冰寒荡然无存，沈叔乐现在如同火人，滚滚热力从身上散出，细心察看身边的氛围遭到热浪激起变得有些扭曲视野。这套日月炽霜杀，分歧于浅显的利用之法。这是一套养身，锻气，招数，真意，四大并存的一套招式。修炼日月炽霜杀，能够做到让身材尽快适应双极并存的真气，又能够以修炼的水火参选道真意反过来促进本身的进境。
酒足饭饱以后，沈叔乐回到本身的房中。
与此同时，沈叔乐很安静。
阿谁天下，李家王室的绝学，能够为‘南星北斗存亡录’打下坚固根底的水火参玄道，在阿谁‘梦’中，沈叔乐已经修炼到了谙练境地，只要再磨砺五年摆布，遵循向天海的估计便能够修炼到大成境地。阿谁时候，体内水火意象相济，阴阳暗生，便能够借助着轮转的窜改开端参悟‘南星北斗存亡录’的存亡无常之意！
沈沁芳还没睡，还趴在沙发上刷着微博那些东西，时不时地还收回傻笑。
科幻期间，室内的温度都是恒定的，像是沈沁芳如许穿戴牛仔短裤，短T恤的也不会感觉冷或者热。
前面时候，沈叔乐的呼吸越来越短促，脸上青红一片，可骇非常。但是三百米以后，他的呼吸慢慢迟缓下来。沈叔乐的主观能动阐扬了感化，在这个时候，已经有了不小的停顿。又过了一会，沈叔乐的肺部开端麻痹，他就透过肌肉组主动压放肺部来达到呼吸的感化。这类两极纳气法对于胸腹筋膜肌肉的熬炼也是不容小觑的。
一吸归入氧气，产生热量，这时候激起阳性窜改；一呼吐出废气，让身材放松，这个时候激起阳性窜改。这是在那边天下，向天海教给本身的两极纳气法。这算不得甚么太高超的行动，只是几次练习，就有助于身材潜移默化接管水火参玄道的性子窜改。开端的时候，如许做会让本身胸闷，乃至是有些呼吸困难。但是对峙一段时候，就会指导身材产生极好的窜改。