首页 > 为了活下去，我坦白了穿越者身份 > 第243章 运动
她蹲下去，抱着脑袋吭哧吭哧的开端停止特训。
“牡蛎？”叶明珠迷惑，这岛上另有牡蛎？
即便是再藐小的概率，也有能够呈现不测。
“行，谁说不可！”秦欢咬紧牙关，一下一下的持续跳。
秦欢站起来，遵循舆图找到了杂物间。
几人都走过来围观，见叶明珠跳的非常辛苦似的，又纷繁怜悯的问叶明飞启事。
“哥，有甚么事情吗？”
小小的人，尽力挥洒汗水，在沙岸上成为了一道奇特且靓丽的风景。
叶明珠对他暴露一个笑容：“要不你也来尝尝一百个蛙跳，我一个女孩子都能完成，对你来讲应当更轻松。”
郭晓由远远瞥见了，大吃一惊：“叶哥对本身mm也这么狠？这是做了甚么事情被奖惩了？”
叶明飞看到他浑身的肌肉都在颤栗，特别是腿肚子上已经紧绷到了极致。
秦欢在中间看着，感觉叶明珠表示的很轻松，干脆发起大师也都活动活解缆体。
叶明飞说话的时候还不忘了在中间计数，叶明珠也老诚恳实的遵循要求来做。
有风有浪，也代表着有小概率将人卷走，固然是来拍节目，但也不能掉以轻心。
“她本身要求的，女孩也有需求学一些防身术，今后如果碰到伤害才气保护本身想要保护的东西。”
对躺尸的叶明珠说道：“另有力量吗，我筹算去礁石滩找牡蛎。”
秦欢听到他的警告也心不足悸的点点头，随后谨慎翼翼地趴在冲浪板上，用双手一点一点滑动，飘到了海面上。
“明天的特训内容还记得吗？”叶明飞科学的给她安排了一份详确的打算表，每天完成的量都不一样。
回应她的是一个不轻不重的脑蹦儿。
这里是正在开辟的岛屿，具有着天下上最优胜的黄金海岸，金色的沙岸细致的在脚下贱淌，即便不穿鞋也不会有一丁点石子或者贝壳。
他拉着白珊和苏鸾都去海上玩冲浪。恰好明天风大，海上有浪花。
“有阳光沙岸，度假旅店，必定不能少了遮阳伞，防晒霜这些东西，普通来讲这些东西常常都会被放在杂物间。”
这里一应糊口根本物质，全数都筹办齐备，略微安插一下，便能够开端拍摄。
在秦欢带人出去滑板之前，叶明飞先警告他不要走的太远，重视安然。
“接下来一段时候就住这，不过园地是借来，重视别破坏这里的东西，其他没甚么计算。”
“你该不会对峙不下去了吧，瞧瞧人家明珠那么小一个孩子就已经做完了，你这做了一半就不可了？”
这片用来度假的小岛上毕竟方才开辟。没有充足完美的安然设备，节目组的事情职员也不能面面俱到的将统统都安排安妥。
既能包管给她留出歇息的时候，又能有一个较好的熬炼成果。
“大师如果想玩，接下来有的是时候。”叶明飞走在最前面，这里是度假旅店，但装修的很有海边风情，到处可见贝壳等装潢物。
“哎哟，谁呀？”叶明珠皱眉捂住被敲痛的脑袋，扬起脑袋瞥见叶明飞才想起来，本身不是度假的。
他从杂物间里搬出来了几个冲浪板，跃跃欲试的想去海里大展技艺。
前次节目组开船去公海，没走多久就碰到不测，这是极小概率，但还是不刚巧的被他们赶上了。这一次必定要统统以安然为主。
秦欢泪眼昏黄的感激，也不逞强了，老诚恳实的做些简朴的热身活动。
苏鸾也是在中间起哄。
“我们就住在这？”白珊惊奇的已经合不拢嘴了，她家庭前提普通，做梦也没想过能住进这类处所度假，并且另有人为。
起初叶明飞预算过她的体能，以是给她设置的每一项都能够尽力达成，却又不至于累的喘不过气。