沈香苗瞧见采菱脸上的忧色，略耷拉了一下眼皮后，扬唇笑道：“常日里平常看到的，山药、红枣、红糖、黑豆、猪肝等，均是上好的补气补血之物。”
“你另有何事？”那青衣女人明显有些不耐烦，语气也非常不善。
不过眼下倒是要乖乖用饭，一来让对方放松警戒，再者，她此时的确是饥肠辘辘，急需求弥补体力。
但这般苦心积虑，倒是也让沈香苗发觉，她对于这些人来讲此时该当是非常首要，以是才要包管她此时性命无忧。
“贵”字说了一半，却又咽了归去，转而说道：“都苦的很，压根难以下咽，如果有甚么东西能既补身子又好吃便好了。”
沈香苗不再吭声，非常顺服的端起了那碗米饭和菜来，小口小口的吃。
“像这山药，蒸了拌糖也好，拌蜜也好，都是好的，炒菜来吃，炖汤来喝，也都是不差。”
用饭期间，那青衣女人始终在一旁瞧着，直到沈香苗放下碗筷，也把壶中的水喝了个大半后，便将碗筷清算起来放回到食盒里头，提着回身就走。
“这补气血啊，如果去药铺子里头抓药，必然给你开了人参、当归等贵重药材，瞧着是好东西，可那东西药性大，又躁，不见得吃下去便好。倒是不如换些暖和之物来，不但吃的顺口，对身子也是好。”
沈香苗弯了弯眉眼，笑道：“姐姐莫怕，此人常日便是吃五谷杂粮，常日所吃的吃食里头便有很多的补身之物，滋味更是不差呢。不瞒姐姐说，我常日里厨艺甚佳，对做吃食也非常故意得，镇上的沈记卤味铺子，孟记糕点铺子，现现在的月满楼的菜式，很多都是我在背后出的力呢！”
“大夫倒是谈不上，我家堂弟跟着一名名医学医术，我经常去，耳濡目染的，倒是也算有些心得，方才看姐姐神采倦怠，唇色略泛白，便晓得姐姐该当是亏了气血，不如常日里多吃上一些滋补之物。”沈香苗笑道，眉梢微挑。
加上沈香苗昏倒了不晓得多久，此时已是饿的肚子咕咕叫，固然因为常日里细嚼慢咽的风俗，吃相并不差，却将这饭菜吃了个干清干净。
沈香苗顿时松了口气，感觉本身此次也算是荣幸，扯谈一番也能说中一二，便鼓足了勇气接着说道：“这是典范的体寒之症，平凡人都感觉无碍，究竟上女子体虚阴寒倒是坏处多多，轻则月事疼痛难忍，嫁人生子生女不生男，严峻的话，怕是今后生不出孩子，或者生了孩子也极其轻易短命或者病弱。”
“那你说来听听，究竟都该吃些甚么为好？”青衣女人孔殷的问道。
“至于这红枣，吃法就更多了，孟记的金屋藏娇想必采菱姐姐也吃过，红枣里头放了糯米一起蒸，软糯甜美滋味极佳，如果采菱姐姐嫌吃力，常日里生吃也好，泡茶也罢，煮粥的时候放上几颗，鸡汤排骨汤的都放些出来，均是不差。”
沈香苗瞧着那石门缓缓开启，忽的开口道：“这位姐姐，请留步？”
青衣女人略有所思的顿了顿，却并未回应。
既是能做出这般好吃的糕饼点心，那做吃食的技术必然也是不差的，那便真如她所说的，能晓得很多滋味好的补身吃食。
沈香苗略顿了一顿，笑道：“我倒是无事，只是瞧着姐姐神采不佳，有气血两亏之兆，便想问一问姐姐，是否常日里蹲在地上时候长了，起来时偶尔面前一黑？”
“瞧着姐姐年事还不算大，眼下如果及时调度医治，该当还是能医治，制止今后的诸多事端啊。”
“我姓沈，叫香苗，不知姐姐如何称呼？”沈香苗不回话，反问了一句。