解释结束后的文锻练，缓缓地收回行动，说道：“小钟，刚才我一下用力过猛了，你没摔着吧？”
跟着一声稍响，吴宇身材向左一个虚晃，但是脚步却站的很稳，并没有挪动，做好戍守行动的钟潇站在间隔他一步远的处所，他的重心被这个突如其来的虚晃骗到了左边！
被一个刚刚才学习戍守行动的菜鸟胜利地戍守住了！大师仿佛都不信赖面前产生的事情，吴宇也是，或许...钟潇也是！球场一片沉寂！
欢乐的氛围以后，文锻练持续开端上课......
这确切都是他习觉得常的事情了......
文锻练重新把球抓在手上......
篮球活行动为一项多人活动，他的社会寒暄服从也是一种能带给人愉悦感的体例，球馆里的大师都乐在此中！
“哈哈哈哈！”温馨的讲堂收回一阵开朗的笑声。
“好了，你放松一下！消化一下！其别人也回想一下！”文锻练说道。
运球一步后的吴宇被钟潇从斜侧赶上！！
球馆上方两排照明灯照的刚掠过的地板亮光如新，乃至能够瞥见球鞋的倒影。围坐在中圈的门生温馨地谛视着站在中心的文锻练和钟潇、吴宇三人！
“不对！你戍守的时候要降落本身的重心！你看着我如何摆的戍守行动！”文锻练做出一副标准戍守冲破的姿势，看着钟潇，说道：“对！没错！降落重心！跨开步幅！右臂上扬。”发明钟潇没有完整伸展开，文锻练走到他跟前提了提他的手臂！笑着说道：“小伙子很瘦啊，要加强熬炼了！”钟潇也微微一下以示回应。
如许的篮球根本知识，文锻练在这块场日复一日、年复一年，一遍一遍耐烦地教诲每一名菜鸟，钟潇遵循文锻练的指导当真地做好戍守的行动。
“没...没有......刚才前面的同窗恰好撑了我一下，不碍事。”
“吴宇，你拿着球站在我左边，设想本身正在打击，持球筹办冲破上篮；钟潇，你面对着他，戍守他！”文锻练安排吴宇和钟潇各自的站位。
讲课时候文锻练本身迈出了左脚，横在钟潇的身前！
“刚才吴宇和钟潇的树模大师都看到了吧？固然吴宇有点小失误...但刚好从背面申明他那样的打击体例在不依靠快速的脚步挪动环境下胜利率是比较低的！”明显，文锻练在言语中还是会给本身的爱徒留面子的。
我们凡是在面劈面，一对一冲破的时候会降落身材的重心来获得更好的加快！就像吴宇刚才那样，他的第一个步调是精确的，公道操纵假行动闲逛，但是！从右路冲破的时候，我们尽量第一步迈开左脚！”
用心上课的文锻练并没有把刚才的小行动放在心上，持续讲道：“如答应以用本身的身材卡主戍守者的行动，用本身的身材挤出一个身位的空间，并且是背对着戍守，又能起到加强护球的感化！戍守者被限定住戍守的行动，天然不能胜利戍守，乃至遭到被动的对抗后，重新启动脚步的时候也会变长！如许，我们就有充足的时候和空间来完成打击或者做出其他的挑选！”
有罚就有奖，只是工具分歧，“钟潇的戍守做得很到位！刚学一次就能到这类程度很不简朴！但愿你再接再厉！”
调剂了钟潇的姿式后，文锻练走到和吴宇平行的一侧，和他面向同一面并要求他遵循他本身的体例做一遍带球过人。
“滴！”文锻练吹响了挂在胸前的口哨，一脸安静的走近他们，说道：“吴宇，你打击措置的有点草率，固然是树模动过，但也要当真对待！下不为例！”逐步板着脸的文锻练对吴宇的此次措置球体例有点不对劲！