修行第一道关凝气，又称为百日筑基。通过修行筑基法，在体内产活力感，然后不竭培养强大，终究在体内产生第一缕真气。这个过程普通要持续百日，故称百日筑基。
“帮手，有甚么事你就说，我尽量帮。”宋远毫不游移的道。他们两的干系并不是很好，如果是之前，黄盘找他帮手，他还会调侃几句，但是就黄盘现在这类状况，宋远天然不会分不清主次。
各种感慨涌上心头，宋远长舒了一口气，收拢心境，配上一个静神香，敏捷进入“定”的状况。双鱼筑基法运起，一遍又一遍，那来回流转的阴阳鱼，配上那诡异的呼吸节拍，奇妙的共鸣，产生一种莫名的气机，覆盖在宋远的周身。垂垂的，这股气机由外至内，仿佛被甚么东西吸引了普通，往宋远的丹田处会聚。宋远只感觉丹田处微微一热，他感到到了那股气机的存在。
有二叔宋天林的提点，宋远天然不会犯这类弊端。不但叮咛家里的仆人用大补之物做成菜肴，还把宋天林回庙门之前留下的培元丹拿了出来。这是培气阶段最合适的丹药，能够完美的弥补修行者耗损的精与神。
“好，好啊，真是太好了。”宋天峰没有去想本身的儿子如何俄然就修炼胜利，产活力感了，他只是欢畅，欢畅到有些语无伦次了。这类环境在宋氏个人的掌门人身上极其少见的，如果让他的部属见到一贯沉稳睿智的宋总也有如此失态的时候，还不得惊倒一片。
“哈哈，哈哈。哈哈哈。”宋远再也压抑不住本身的表情，笑声又低到高，终究全部静室都回荡这他的笑声。
就在宋远在修行路上一起高歌大进的时候，一个意想不到的人却登门了。
宋天峰闻言，一时之间竟不敢信赖本身的耳朵。只见他昂首看向宋远，一脸的难以置信：“小远，你刚才说甚么？”
宋天峰非常清楚气感的产生对本身的儿子意味着甚么，他更清楚本身儿子对修行的神驰。当初被断言分歧适修行，固然儿子已经挑选接管，但修行之事一向是儿子心中的一个执念，一个心魔。而现在，儿子终究胜利了。身为他的父亲，如何能不为他欢畅。
“我是来请你帮手的。”黄盘道。他的声音有些沙哑，像是很长时候没说话了一样。
黄盘的状况并不如何好，神采有些惨白，本来有神的双眼现在尽是血丝，另有着很重的黑眼圈。这对向来重视仪表的黄盘来讲，的确是不成能的事情。
如许的环境下，如果修炼者本身根柢厚，能熬畴昔，那么胜利筑基后倒也能仰仗着接收六合灵气迟缓规复。但如若根柢薄，那就会伤到修行者的根底，这根底一伤，那今后想补返来，那就难了。
海东李家的小公主，就这么死了？宋远已经预感到，一场风暴的到临了。