固然听二姐说过，狐狸一族能够修炼成九尾天狐。但那不过都是传说罢了。与其比拟，还是尽快冲破三尾更加实际。比来这几天她已经较着感受获得束缚本身瓶颈，有分裂迹象。只是没有几个得当的契机。而这水蓝花就是那古迹。对此，胡三娘充满了信心。
杨小帆端身正念，遵循胡三娘所授呼吸之法修炼起来，一吸，一道冷气自鼻端而入续而下沉至腹部，稍一停顿，一股暖流又自腹部而起，从鼻端而出，一种前所未有的舒爽刹时传遍满身！如此来去不竭，垂垂的物我两忘，不知此身何身，此地何地，只要两条气流不竭在流窜。
杨小帆白了胡三娘一眼，悲忿的道：“有甚么好笑的，遵循蝉的年纪算，我的年纪可不小了。再说，我不会修炼迟早还不是要死。固然水蓝花临时延缓了我的生命，但是它总要谢的吧！我死了就没人跟你辩论了！”
胡三娘见他不说话，自语道：“实在呢，这修炼的体例非常简朴，如果或人求求本女人，本女人一欢畅，倒也不是不成以说。！”
胡三娘除了每晚吐纳修炼，就是照顾水蓝花，偶尔跟杨小帆斗辩论，日子固然平平，却也充分！
胡三娘噗嗤一下被他逗笑了，说道：“当然不是，我不过是用安般之法将玉轮的精华納于丹田，增加修为罢了！”
杨小帆靠近胡三娘，胡三娘冷哼一声，道：“小子别耍花腔，不然，本女人要你都雅！”
胡三娘见他一本端庄的模样，固然感觉好玩，却也没故意机持续玩弄他。当下娓娓道来：“提及修炼团体的原则无外乎感悟六合法例，以期达到天物合一，心物一元最高境地，至于如何天物合一，如何心物一元则按照小我感悟分歧也有所分歧，此中境地如人饮水冷暖自知！但万变不离其宗，最后都是去处摆脱之路！而最根本的不过乎是安般罢了！安就是出息，般为入息，一出一入之间存亡相续！开端修炼心念纷飞，难以专注，唯有安住呼吸使得心念埋头，天然垂垂得定。得定以后自但是然能够体悟生命的真谛。”