明天吃了那么多紧缩饼干，林凡都快吃吐了。
撇去沙袋不说，光是来回一圈，就已经很够呛了，如果来回五圈，他们非脱力不成。现在还要绑上沙袋，这沙袋目测也有十多斤。
“我持续。”卢军皱着眉头说道。
此时也不过十点钟过一点，许杰跟林凡他们做了规复活动以后，走到沈东身边，问道：“教官，我们接下来做甚么练习。”
他是一点力量都没有了，如果不是沈东不答应他们坐下，估计此时，他会直接躺在地上。
第二圈，还行，走到山脚的时候，林凡气喘吁吁，满身也湿透了。
许杰之以是适应，是因为他被慕容玉，拉出去吃过两三顿。开初许杰也吃不下，毕竟一刀下去，肉里仿佛都另有血丝，不过一尝味道，许杰刹时就爱上了如许的牛排。
听沈东这么说，林凡顿时翻了翻白眼，愁闷的说道：“那你不早说。”
短短六个小时，他们就完成了五圈的练习。
“靠！”林凡双手撑着膝盖，头上脸上的汗水，不竭滴落下来。
这一次，明显不是很拥堵，许杰字坐前面，前面三人还能坐得很开。
在他们举手的时候，就没想过退出。
回到军区，果如沈东说的，确切是大餐。沈东请他们吃了一顿牛排，不过牛排是三分熟的，肉色看上去跟鲜肉没啥辨别。
“谁说我要退出了。”林凡赶紧小声说道。
听沈东这么说，许杰、易成、卢军另有林凡，神采都没甚么窜改。
沈东点了点头，然后看着许杰他们，问道：“那你们呢？”
“我也不退出！”易成说道。
“嗯！”许杰点了点头。
“吃完了。”许杰点头说道。
许杰大快朵颐，而看许杰吃的这么爽，林凡他们也狂咽口水，再加上肚子真的很饿，一狠心，立即拿起刀叉就吃了起来。
“明天表示不错，回军区吃大餐。”沈东将车子策动起来，说道。