让李亦凡明白了，实在弹跳就是身材发作力强弱的一种表现。
寄但愿于本身能跳得高一点，更高一点！
哪怕只是一秒钟。半秒钟！
想到这，李亦凡俄然有点想赵嫣然了。哪怕特有自知之明的他，只是把嫣然当作了他最好的小火伴，真正一起穿戴开档裤长大的童年玩伴。
脚根微微离地，只是靠前掌脚尖走路，用以练习最不轻易练到的脚指和脚前掌肌肉。
李亦凡双脚脚尖冒死蹬向空中，整小我好像捕食的猎豹般，“蹭”地一下向前扑了畴昔。
才是真正成心义而又首要的事。
为了汇集熬炼弹跳的有效体例，李亦凡在天下最专业的篮球网站虎扑上注册了ID，然后常常向一些论坛认证过的，在外洋居住，非常专业，本身就具有灌篮气力的传怪杰物咨询。
然后就像电视剧里演的那样，在同一片星空下，冷静为她奉上祝贺。
能多给一点让他能够值得珍惜与回想的。
现在本身也一米七七了，用两年时候长了两厘米，总算和进到高中今后就不再长个子的嫣然一样高了。
是以真正能决定本身能不灌篮的就只要希冀弹跳力了！
他整小我横在空中，冒死睁大双眼，死死盯着高速袭向纤细身影脸部的那颗好像出膛炮弹般的圆型物体！
全部起跳过程中与空中的恶感化力，也都是经过最后推向空中的脚前掌乃至脚指尖去完成的。
想着想着，仿佛透过无尽光阴与星海，看到了某年某月后本身在一片灿烂星空下，想到赵嫣然时暴露的淡淡笑容。李亦凡内心暖暖的，然后抿了抿嘴唇。从坐位上站了起来。
嫣然还不晓得呢，固然本身没有冯思明短长，都那么高了，成果两年时候又长了四厘米。
身材高速掠过而过二米摆布的空间，蓦地发作出一种让操场上几名身影目瞪口呆的的极限速率后。
怎料刚昂首，就惊见操场方向传来一道如出膛炮弹般的虛影，带着非常可骇的速率，撕破风声后向李亦凡面前二米多远的一个纤细身影砸去。
从初三那年中考前一个月，决定哪怕全天下的人都感觉本身不可，也说甚么就是要冒天下之大不韪的去灌篮的那天起。到现在高二放学期，足足二年时候里，本身一向将统统精力全数放在增加弹跳力，也就是发作力的练习上。
整天乐呵呵的看着同窗们在那边为了足球和篮球谁更有魅力哪个更好玩，而在永久反复再反复的争辩不休。然后本身却在那边非常猖獗的抓紧统统时候练习，在练习！
“李亦凡，你一小我傻站着干吗？快过来看照片啊，都是二中新晋女神刘伊沫的，这但是咱二中史上第一个超越校花级别达到女神境地的大美女啊，美得不要不要的，你看看你喜好哪一张，我一会用微信发给你！”班里的一个篮球迷，干系和李亦凡非常不错的同窗周大全，看到李亦凡一小我站在那站着，不由向他招了招手。
让他感受整小我精力一振，肺腑间尽是这类动听暗香。
那才是本身的人生与将来！
电光火石中，闪电判定出会产生甚么过后。李亦凡在阿谁已被完整吓呆，底子就没任何时候和才气作出反应的纤细身影，本能惊骇的只晓得颤颤颤栗时。
李亦凡托着下巴，扭头看着窗外，不再存眷那群只晓得看脸看胸的同窗们。
众所周之，腓肠肌，股四头肌，臀大肌、脚根键肌是决定一小我弹跳才气凹凸的最首要身分。
就比如此时筹算穿过操场，取捷径通向门生食堂的李亦凡。一边走，一边还风俗性投入到平常任何时候都能够进的部分针对性熬炼中。