之前的穆羽每天吃的碳水化合物和食盐有些过量，现在的他又大量地排汗，每天新奇蔬菜生果的摄取，让他的体内的毒素完整解除体内，以是他真的是变白了变瘦了，更是变帅了。
穆羽听他防晒这块说的倒是很在行，内心倒也放下心来。
但是等又过了几天，他再一次来送餐的时候，不由大吃一惊，阿谁黑胖的穆羽仿佛是瘦了一大圈的模样。
阿谁叫郑剑的餐馆老板万分猎奇地看着挥汗如雨的黑胖穆羽，又看看馆里的健身东西，咂舌道：“我说的嘛，菜里不让我放一丁点油，本来是为了减肥啊，我去！”
阿谁天下的直播倒是已经家喻户晓，各处着花，非常流行。
这颗巨大的珍珠已经被他在珠宝店给镶嵌了，做成了吊坠戴在脖子上，竟还带点些许艺术气味。
变瘦了，我变瘦了！
“算你找对了，成交！你再交二百，十天以后我让你改头换面！”李杰信誓旦旦地。
“阿谁，我是H省电视台的主持人，我只要十天的时候，十天以后要去外埠拍节目，只要你能让我达到抱负的结果，我还能替你的健身馆鼓吹一下呢。”
天，莫非真的让我做直播吗？
嗯，行不改名坐不改姓，淮阴穆羽是也。没错，他的故乡是JS淮阴人。
动感单车的房间里，热血沸腾的音乐嗨起来了，李杰已经跟着音乐练起了起来，“快来，另有一节动感单车的练习，开端了！”
李杰前女友是个美容师，和她前后来往了两年多，给她在这里也开了个美容室，但是客人少得不幸.......。
这是甚么意义？开启分享形式？难不成让我把这个减肥健身的过程分享到网上吗？真的要直播吗？
刚开端的时候，没有米饭、馒头和肉吃，穆羽都想溜到外边去偷吃，没想到李杰早有筹办，盯得他紧紧的：“请不要半途而废，结果不好算你的算我的啊！”
难怪这么孔殷地想窜改形象呢。
接过钱的郑剑笑笑，敏捷把钱放入口袋，回身拜别了。
穆羽每天除了减肥的食品外，他大量的弥补富含维C的生果和蔬菜，比如：西红柿、草莓、樱桃…….，用柠檬榨汁插手蜂蜜，起码每天两杯，这些东西都也有美白和防晒的感化