小宸睡眼惺忪地来到餐桌前，一看到盘子里的青菜鸡蛋饼，他的眉头就皱了起来。“妈妈，我不想吃这个，有青菜的味道。”小宸嘟囔着，把盘子推得远远的。妈妈耐烦地说：“小宸，这个饼可好吃了，你看，内里另有火腿呢。青菜吃了对身材好，会让你变得像超人一样强健哦。”小宸却不为所动，他摇着头说：“我不要吃，我不喜好青菜。”妈妈无法地叹了口气，但她并没有放弃，而是拿起一块饼，本身吃了起来，还用心做出一副很甘旨的模样，“嗯，真的很好吃呢，小宸你真的不尝尝吗？”小宸看了看妈妈，还是果断地回绝了。
妈妈想了个别例，她对小宸说：“小宸，我们来玩个游戏吧。你把青菜当作是毁灭怪物的枪弹，每吃一片青菜，便能够多吃一块红烧肉。”小宸踌躇了一下，感觉这个游戏有点意义。他谨慎翼翼地夹起一片青菜，闭上眼睛，快速地放进嘴里，然后嚼了几下就咽了下去。“好了，妈妈，我吃了青菜，能够吃红烧肉了吧？”小宸孔殷地说。妈妈笑着点了点头，小宸立即高兴地夹起一块红烧肉放进嘴里，脸上暴露满足的神采。
小宸是一个活泼敬爱的孩子，但他却有一个让妈妈头疼不已的风俗——不爱吃青菜。在小宸的天下里，青菜就像是一种可骇的“绿色怪物”，他老是想尽体例避开它们。
但是，小宸对青菜的爱好并没有持续太久。过了几天，他又开端顺从吃青菜了。妈妈并没有悲观，她持续尝试各种体例。有一次，妈妈把青菜做成了饺子馅。她把青菜和猪肉异化在一起，加了一些葱姜蒜等调料，包成了一个个小巧小巧的饺子。小宸对饺子还是比较感兴趣的，他看到饺子，没有像平常一样回绝。妈妈趁机说：“小宸，这个饺子内里有青菜哦，不过你吃的时候能够都感受不到青菜的味道呢。”小宸半信半疑地咬了一口饺子，发明确切没有很浓的青菜味，并且饺子很好吃。他一口气吃了好几个饺子，妈妈在一旁欣喜地看着他。
固然小宸偶尔会吃一点青菜，但大多数时候，他还是对青菜不感兴趣。妈妈晓得，这是一个耐久的过程，不能急于求成。她每天仍然对峙在餐桌上筹办青菜，并且不竭地鼓励小宸尝试。
有一天，黉舍构造了一次安康讲座。讲座上，大夫讲授了各种食品对身材的首要性，还特别夸大了青菜的营养代价。小宸听了讲座后，内心有些震惊。回到家后，他看到妈妈做的青菜，没有像之前那样顿时回绝。妈妈重视到了小宸的窜改，她轻声说：“小宸，明天在黉舍听讲座是不是学到了很多关于安康饮食的知识呀？”小宸点了点头，然后渐渐地拿起筷子，夹起了一些青菜放进嘴里。此次，他当真地咀嚼着青菜，发明青菜实在也有本身奇特的味道，并没有他设想中的那么难吃。
妈妈却深知青菜对小宸安康生长的首要性。青菜富含维生素、矿物质和炊事纤维，能够让小宸长得更高更壮，还能进步他的免疫力。以是，固然小宸各式顺从，妈妈每天还是会在餐桌上筹办各种百般的青菜。
妈妈看到小宸的这个行动，非常欢畅。她晓得，小宸开端渐渐接管青菜了。从那今后，固然小宸还是不能像喜好肉那样喜好青菜，但他不再像之前那样激烈地顺从了。妈妈的对峙和尽力终究有了回报，小宸也在逐步养成安康的饮食风俗。
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每天早上，妈妈都会早早地起床，为小宸筹办营养丰富的早餐。她老是但愿能在早餐中奇妙地插手青菜，让小宸在不知不觉中吃下去。这天早上，妈妈做了一份青菜鸡蛋饼。她把新奇的青菜洗净切碎，和鸡蛋、面粉异化在一起，还加了一点小宸喜好的火腿丁，煎成了香喷喷的饼。