松鹤延年功前三层固然能够同时修炼，但还是有前后挨次的，筋骨、皮肉、脏腑是一个团体，经脉、丹田、意志、精力则是别的一个团体，如果细心推想，不丢脸出，是宏观和微观两个团体。
好大一条鱼，暗淡的灯光下，白光游弋，伸开大口直接咬向他的大脚指。
“咦？”正吃的痛快，忽听不远处传来一声轻咦，沈千三吓了一跳，仓猝转头，就见一个老者猎奇地看着他，目光扫过他的脸，最后停在那条大鱼身上。
认准了万法水阁，沈千三就像蜗牛一样缓缓前行，一向到正中午分，终究来到最繁华的正街上。
“这聚宝盆竟然能够接收寿元复制东西…固然是功德，但寿元…不可，我得抓紧修炼松鹤延年功！”只要将前三层修炼胜利，不要大成，只需求小成，就能延年益寿，并且越修炼延年益寿的结果越好，到时候就算灵玉没有了，还能用寿元复制东西！
他开端思考起来，为甚么俄然有了饥饿感？
一站起来，那种要命的痛苦更加狠恶了，沈千三恨不得昏死畴昔，可恰好神魂清楚，感受更是灵敏非常。
“孩子，吃完从速走吧，不要被别人发明了，这里的鱼能够乱吃！”白叟只是说了一下，就走到东楼大门口，内里有人翻开大门，看来停业了。
此次的速率比昨晚快了很多，天还没亮，沈千三就完成了一个循环，身子公然没有了知觉，再度运转灵气冲刷了一遍，那种要死要死的痛苦就又袭来了。
沈千三一看那密密麻麻的人群，顿时脸都绿了。
沈千三的双眼顿时冒出绿油油的精光，鱼！鱼！
将藤条放在大脚指尖四周，不到半分钟，公然就有鱼儿游了过来。
调运灵气，以功法中描述的灵气打击之法，开端迟缓打击骨骼。
“莫非是因为昨晚断断续续，没有停止一个完整的循环，白忙活了？”他不喜反忧。
不去想则以，一想之下，顿时就感觉饿的天昏地暗，胃里如空谷覆信。
没心机检察，沈千三直领受起来，筹办出门。
“咕咕…咕咕…”
“完了完了，竟然还是提早发作！”沈千三叫苦不迭，这必定是昨晚炼骨导致的。
同时内心痛骂，为甚么松仁能够让裂开的大树刹时规复，为甚么本身的灵气能够修复凤栖梧的经脉，可恰好对本身这个仆人就没有结果？
他只好站着，浑身汗水打湿衣服，又流下去，在脚下积成了一滩水渍。
“疯子啊！”路人纷繁瞪眼，“觉得本身是狗嘛，叫甚么叫？”
“打击！”现在满身一处都转动不得，只能运转灵气了，有了练筋的经历，不能动的时候再来一遍便能够了，不过这一次不需求那么费事，灵气运转满身，不竭刺激满身骨骼，前后不到三分钟，沈千三就有了知觉。
集市常常争夺的是早上和中午，到了下午，集市普通都就散了。
这类打击之法很奥妙，最较着的是频次分歧，灵气输出的强弱也分歧，细心感悟，实在跟练筋的拍打扭三步调相差不大。
更让他惊骇的是，万一疼的跌倒了，人来车往，本身没疼死也要被踩死、碾死了！
不过很快他就不去想了，尽快买到延年丹再说。
沈千三摸了摸肚子，好多了，不如何饿了。
很快沈千三就想通了，大好的夜晚不能白白华侈了，他盘膝坐好，持续开端炼骨。
“咦？没感受？”沈千三一怔，竟然不疼！
他运气不好，明天恰好逢集！
气候不错，阳光亮媚，沈千三的表情也舒爽起来，只是偶尔看到左鬓角飘过来的一缕白发，贰心中又开端慌了。