传闻当年闯王麾下有四大侍卫，别离姓胡田苗范，厥后闯王兵败，那姓胡的妙手投奔了清朝，引得剩下三家合力追杀，两边斗了几辈人，各有胜负。
“你没有内功根底，练不了高深内功，习武之道，万丈高楼高山起，根本不牢，天赋再高也无用。”
接下来两个时候，苗人凤教诲了一些行气要理后，便要于梁照着口诀埋头打坐，气行周天，一轮下来，当他再睁眼时，已经是入夜时分。
江湖秘笈这玩意，假货远比真货多，练错一步，即是朝着走火入魔的路上多走一分，就算秘笈是真的，此中缺几句关头口诀和要理，那再苦练也出不了服从。
这田归农打不过人家，请苗人凤帮手，两家同气连枝，天经地义的事。
“恭喜你完成一次拜托任务，本次任务难度：Ｄ。”
“站住！”
于梁难堪的咧咧嘴，紧接着便嗅到一股清单香味，那食盒中，精美的摆放着一叠素烧芋头，一大碗玉米荷叶粥，食色甚佳，他早就饿得前胸贴后背，确认是送给本身的，立即端起来狼吞虎咽，如风卷残云般一扫而空，抹嘴后才发明苗若兰偷笑不已，顿时晓得仿佛本身这吃相有点丢脸。
苗若兰神采极其不屑，轻哼一声道，“我爹分歧意，两人僵着，他拿我爹没体例，便在我耳边聒噪，想让我劝劝我爹窜改主张，我听得烦了，便一起用心甩开他，以是身边没多少人跟着，那日刚巧路过黑风山，若不是你，我就真不利了。”
两人又聊了几句，孤男寡女的，苗若兰虽不忌讳，但也有避嫌的意义，见他好转，便告别分开。
“他获咎你了？你这么不爽他。”，于梁半开打趣道，苗若兰却当真点头，“是，他此人处心积虑请我爹来中原，帮他对于一个大仇敌，叫做胡一刀的。”
胡一刀，关外武林第一妙手？！
于梁这才收敛了轻视的心机，诚心道，“是，前辈经验的是。”
“那是当然，我爹何必骗你一个知名小卒。”
她笑着吐了吐舌头，煞是敬爱，于梁看得心头一荡，竟有些把持不住。
于梁心中暗自吐槽着，再说了，这心法是江湖中最通用的通衢货，提高率跟三字经一样高，随便找个武馆花个几十两银子就有武师教好吧。
苗人凤看出他的游移，淡淡道，“何况苗某固然鄙人，但传给你的吐纳心法，却也不是市道上那些缺斤少两的次品可比的。”
当晚，于梁又修炼一遍心法，这玩意跟嗑仙药了似的，越练超出瘾，难怪那些妙手动不动就闭关辟谷，一待就是好几个月。
不料隔墙有耳，门别传来银铃般的笑声，倒是苗若兰端着一个食盒走了出去，她故作嗔意，嘟嘴道，“我爹传你的，是二十四句口诀的完整吐纳心法，现在市道上传播最多的不过十八句，剩下最紧急的六句，早就不对别传播了，你呀，身在福中不知福！”
于梁一怔，随即失声道，“我晕了多久？”
田归农？关外辽东天龙门的掌门人，一手雷震剑法登峰造极，在江湖上名誉可不小，这田家与苗家世代故交，来往极其频繁。
“你听好了，口诀是如许的，气入丹田若冲虚，阴阳二脉游八门……”，苗人凤不再多话，细细将吐纳心法要诀说了几遍，直到于梁全数记下才作罢。
于梁看得猎奇，只是不便多问，苗若兰打发走侍女后，走到他身边坐下，主动提道，“我爹来了个朋友，叫做田归农，让我出去号召客人。”
“阿谁，我是一个吃货，你懂的。”，他谄笑辩白一句，苗若兰轻笑道，“无妨，本来就是做给你吃的，看来你规复的挺不错。”