首页 > 我只想当一个安静的学霸 > 128章 长跑节
沈奇几次研讨莫-法拉赫在伦敦奥运会、莫斯科世锦赛上的男人5000米夺冠录相，发明了一些规律，并计算出了一组数据。
距短跑节揭幕另有三天，沈奇降落练习量，一天只跑5千米保持状况。
“难度是有的，她是一名强大的耐力姬，身材前提非常出众，以是周雨安你更要加强身材熬炼，强化耐久力，不然此后会被她折磨的很惨。”沈奇拍拍周雨安的肩膀，鼓励到。
“生命在于活动。”谭露露点点头，取出张巾擦汗，说到：“诶，沈奇，你跑的挺快，报名了短跑节吗？”
前面的10圈，莫-法拉赫的战术并不激进，他挑选跟从跑。
欢畅的运动员停止曲响彻碧空，锣鼓齐鸣，氛围欢乐。
运动员备战区，已做完热身活动的大一数学系短跑六人组堆积在一起。
“也不尽然，你读书读到全系第1、全校第一，则另当别论。题目是周雨安你读书能读的过我吗？你能读到数学系第一？以是，跑步吧，跑出你人生！”沈奇说出了本相，持续跑步。
11月2日，燕大抵育场。
沈奇本身脱手解开周雨安胳膊上的手机，翻开扫码选项，扫了谭露露的微信号：“来，加个老友，此后保持联络。”
再阐发一下莫-法拉赫的身材布局特性，他身高1米75，途中跑时踝枢纽角度窜改目测在19度-25度之间，膝枢纽角度窜改范围约莫是12度-13度。
说着聊着，周雨安等五人喘着粗气过来了，他们无言以对，不敢说话。
“话说你具有这么多技术，如何去了当局办理学院？当局办理学院毕业的，此后都是当公事员吧？以是谭露露你终究会成为公事姬，十年后春莹姐的位置由你代替，你形象还能够，除了皮肤斑点。”
实际上来讲，沈奇计算出的数据是管用的，至于在实战层面能履行几分，看状况吧。
沈奇更加不测：“不是吧，铁人姬？难怪你皮肤这么黑。”
沈奇同时重视到，莫-法拉赫有一个非常较着的风俗性行动，他着地缓冲时速率丧失很小，配速节拍特别流利。
谭露露看了沈奇一眼，又瞅瞅周雨安，走了。
再考虑到短跑的有氧代谢占绝对上风，有氧：无氧达80%：20%，呼吸周期节制在70-110次/分钟为好，基于以上的数学阐发，沈奇作成了本身的5000米跑技术线路手册。
没体例，沈奇不是职业田径运动员，要想在田径赛场上获得一些成绩，只能应用一些浅近的数学知识晋升跑进效力。
谭露露问到：“玩铁三吗？铁三中的短跑就是10千米。”
谭露露一口老血差点吐出来：“会不会谈天的？明显是肤色安康好不好！”
但体能储备这类事情不是朝夕之功，周雨安跑到口吐白沫，一天最多也就跑个七八千米，这已是冲破他极限的应战。
既然报名了短跑节男人5000米单项，沈奇必定是想拿名次的，一是为了数学系的庄严，二来不知可否刷点学霸积分？体育既然被体系设定为十大目标之一，那在体育范畴获得成绩，遵循普通逻辑来讲也是能够刷积分的。
这是沈奇从短跑奥运冠军身上获得的技战术层面数据。
“看来就你靠谱点，他们五个大男人，跑的还没我快呢。”谭露露远眺百来米远处，周雨安他们五个拖着沉重法度往这边走来，是的，他们五个大男人跑不动了，只能步行。
谭露露倒也利落，她解动手机，翻开微信界面：“我扫你还是你扫我？”
“我只怕追不到谭露露。”周雨安YY就善于，真要他豁出去寻求女神，他却胆怯了。