这半个月的时候，苏岚产生了很大的窜改。
现在的时候，是早上五点半。
苏岚一边想着，一边试着让本身的身材也仿照着刘徒弟的行动，微微的起伏着。
刘徒弟的行动并不是很敏捷，但是一举一动之间，自有一股韵律在内里。
因为，小周天拓宽以后，重生内劲的过程，就是苏岚打根本的过程。过了这一刹时，苏岚体内，已经完整适应了经脉再也不会产生如此多的内劲。
从本身揉面的行动中，能够发觉到此中的分歧，并且摸索着停止尝试，苏岚的悟性，果然很强。
而苏岚的练习，也带来了一个负面结果，那就是前来用饭的治安官们，完整的对土豆丝感到了厌倦。
面团都是前一天早晨和好，发酵了一个早晨的。
当时候，他的身材也在微微的，跟着切菜的行动而震颤。
黄瓜切片，芹菜切段。
现在停下的话，苏岚却感遭到非常的可惜。但是不断下的话，苏岚的经脉，真的接受不了了。
当时候，全部小周天的运转线路已经通畅无阻，加快循环之下，内劲的粉碎力另有催生速率都会加快。当时候，需求苏岚非常谨慎的，将进入躁动的内劲节制住。
明天，已经到了时候了。
此时，面团在刘徒弟的手中，变得越来越光滑。
但实在，在苏岚的认识中，正在催动着内劲，从绛宫穴向丹田穴进发。
早晨的时候，则是在家中修炼内功绝学。
苏岚谨慎翼翼的节制着本身的内劲，在体内一圈圈的循环，他要包管内劲的运转速率在本身的节制当中。同时，又不能将它的速率完整放缓。
但是，在治安局，早餐都是每天早上当时制作的。
螺旋内劲打击的穴位，也越来越多。
本来狭小的经脉，在螺旋内劲卤莽的钻动下被加宽，苏岚的头上，很快就呈现了大滴的汗珠。
不过，这倒是恰好合了苏岚的情意。
丹田、会阴、尾闾、命门、夹脊....在螺旋气内劲的帮忙下，苏岚以几近一天一个穴位的速率，在拓宽着小周天的运转线路。
刘徒弟揉面的时候，并不想浅显人一样利用腰部动员上半身的力量。
治安局的早餐并不庞大，普通都是馒头花卷之类的主食，再加上一些凉调的小菜和粥类便能够了。