站在里屋远远看望的周依依眼神镇静，像是乱跳的小鹿跑回到了楼上。
他回到了里屋，运转内功心法。
她眼中暴露镇静和胆怯，“我，我……”
方泽天看着棋局，心道，一个小小的林丰，连兵都算不上，捐躯了他一个，却能晓得张步山的背景……是军方想要打压我们世家吗？还是说想拿我方家动刀，为甚么，为甚么军方的人会刚巧地禁止了我的打算？另有温家世子，如何会呈现在张步山的身边，三大世家固然摩擦不竭，但是对外的军方向来同心，都是唇寒齿亡之势，温家不至于不明白这个事理。
老者派马走日，一口咬掉了对方的兵。
不知不觉，又到了中午，温文礼仓促告别，张步山叫了外卖，摆放在了桌前，纳米手机一刷，身上的钱又少了两三百。
院子中的门生个个起气色饱满，状况杰出，散开了队形，扎起了马步。
方泽天思考了半晌，将棋盘上的兵向前推动了一格。
过了二非常钟，张步山才喊了歇息，世人气喘吁吁，怠倦不堪。
他将车推了三格：“爷爷，该你了。”
如果统统的内功心法比作汉字，那么易筋经就相称于拼音，包涵万象，也是为甚么他在诸多心法中首选这本的启事。
“小白，扎马步。”张步山淡淡说道。
一时候，他变成了峻厉的教官，神采庄严。
各种内功心法的修炼体例各有分歧，有的从内部引入寒气，操纵体内的寒气滋长内力；有的坐立飞流直下的瀑布当中，操纵强大的打击力和压力让身材内产生对抗的内力。
易筋经能够说是最为正宗，效果又大的内功心法，又能包容统统的内功心法。
“白师兄，接着来！”
“黄焕，胯给我低下去。”
“吃完饭，持续练功，你的三分归元气也将近冲破到第四层了，不要懒惰。”
贰心道，张步山到底和军方有甚么干系，明显质料上显现是浅显人家出世，四代同守着一家武场，独一值得讲求的就是其外出的两年时候，这两年他到底做了甚么，军方的呈现绝对不是偶尔……泰安区的权势格式看来像这场棋局普通，扑所迷离。
他笑了笑：“呵呵，小天，你这棋下得不好，何需求华侈这个兵，要晓得到了最后，两边都无子的时候，一个兵能让死局变活，也能决定胜负。”
除此以外，各种生机补血的药材也能增加内力，如千年人参和万年雪莲。