练功房里渐渐的黑了下来。
对此，陆离还是非常恼火的。
这是甚么环境？！陆离摸索着用手去摸那鸟儿，那鸟儿也不再遁藏，而是悄悄的啄了陆离几下。
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陆离摸了摸脑袋，并没有感觉那里疼痛，他再将手上尚未干结的鲜血滴到玉牌上，只见那血液顺着玉牌流下，也并没有甚么奇特的事情产生，那只生有三足的古怪大黑鸟也没呈现。
遵循霸体九转神功的要求，陆离跏趺而坐，一手指天，一手指地，冷静存想，吸纳六合元气，然后身子猛地站起来，双腿如桩，在地上稳稳站住，然后上半身渐渐后倾，整小我渐渐的弯了下来，模样就像一把伸开的大弓――
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陆离先拿了一个馒头狠狠的咬了一口，一面将大锅架好，倒上一锅水，将水烧开，又将鸡蛋、蔬菜、面条等物一股脑的放了出来。然后，一面啃着馒头，一面静待锅开。
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实在，三足道人说陆离约莫两年的光阴才气练成霸体九转的第一重，是综合讲求了多方多面的，然后三足道人毕竟是方才觉醒，陆离的很多事情他都不晓得，是以漏算了两点：第一点就是，这两年来，陆离无时无刻的不在修炼纳元术，固然没能觉醒元力，却将身材温养的很好；第二点就是，他低估了陆离的决计毅力，修炼这霸体九转神功，很首要的一个停滞，就是修炼过程过于痛苦，但是，陆离这一年多来，头上顶着废料的名头，又一心想要弄出点名头，好告慰师父跟家中的父亲，极能刻苦，两相连络，这才极快的修炼到炼筋大成的境地。
不过，他能网罗出来的，也就只要一些馒头、面条，再加上鸡蛋蔬菜一类的食品。
“你这头鸟儿，还想吃肉不成！”见那鸟儿还是不吃，陆离怒道。
“所谓炼膜，人的全数二百零六块骨骼，又有骨膜筋连接起来，炼膜就是将这些骨膜筋全数打通，让元气能够自在流转满身，浑身高低，没有一处不被元气津润！”
陆离心中一喜：“本来刚才产生的那些事情，并非只是梦幻一场。”
这一天，陆离也不晓得到底疼晕畴昔多少次，惨叫了多少声：到得厥后，他只感受嗓子眼儿都干的冒烟了，一开口说话，喉咙便有些刺痛！
“你也饿了么？！”陆离掰下一角馒头，去喂这头鸟儿，那里晓得这头鸟儿只是凑嘴上去啄了一下，却不肯去吃这馒头，将头摇的跟拨浪鼓普通，啾啾叫了几声。
陆离将那头鸟儿抱在怀中，快步向家中走去。等回到家中，陆离先将鸟儿放到客堂，便仓猝跑到练功房修炼起来。
这倒是古怪的紧。不过，此时现在，陆离也顾不得细细讲求。
“所谓炼肉，就是将浑身的肌肉炼的调和均匀，肌肉纤维的密度极大，不动则已，一动浑身的肌肉就如同千锤百炼的精铁，非常密实！”
陆离吃了一惊，他赶快细心检察了一下身材状况，只见他的身材肤色白净细致，肌肉均匀有力，双手虚握成拳，就感觉浑身的大筋鼓荡不休，双臂有使不完的力量！
……
“所谓炼骨，人的满身一共有二百零六块骨骼，炼骨就是要将这些炼的如同钢铸铁锻普通！”
……
“算了，不计算这些了，归正这个大黑鸟底子就不靠谱！”大黑鸟最后不告而别，乃至都没有跟陆离说明白此后如何联络，就这么平空消逝了。
并且，跟头上顶着“废料”的标签、屈辱的活着比拟，这点疼痛又算得上甚么！
陆离被人叫了一年多的废料，他固然死力哑忍，叫人不能从表面中看出贰心中的仇恨不甘，如果能有机遇摆脱“废料”的名头，他倒是一刻也忍耐不得！