当肉身没法纯真通过吃与苦修获得晋升时，便能够进入第二个阶段，暗劲。进入暗劲不但需求贯穿多重发劲的技能，还要能够用《培元功》附带的秘术对身材各部位、各器官停止针对性的强化，如炼脏术、换血术、炼肉术、淬骨术、洗髓术，换皮术等等，这个阶段食品的感化无穷缩小，大多依靠药物和丹药。能够说这就是将肉身体系的进级了一遍，由板砖似的年老迈变成了掌上电脑一样，纯粹的力量，速率等能够晋升不大，顶多也就一两倍，但思惟敏捷度、反射、听觉、嗅觉、视觉、味觉、触觉、耐力等等却会呈5~10倍的晋升！10名明劲顶峰修士赤手空拳围攻强化完的暗劲修士，不消一分钟就会被处理，最轻的都是内脏分裂等暗伤，对上狠辣一些的只能是死的成果。
现在是2014年11月初，是名副实在的末法期间，自明朝开端六合灵气急剧消逝，到了清朝更是一丝不剩，当前中原修炼界除了昆仑的昆仑秘境，东海的蓬莱秘境和南疆的九黎秘境三大秘境还存在一些灵气外，尘寰界乃至畴前的中小门派的修炼秘境当中都再也找不到一丝灵气了，修士修炼越来越困难，境地也越来越难晋升，乃至绝大多数沦为了江湖骗子和耍把式的，此中的心伤与血泪，每个修士都能写出厚厚的一本书。
这是一个看起来只要十七八岁的少年，1米75摆布的身高，均匀的身材上穿戴一件白底红边的长袍，内里是一套藏青色近似练功服的衣服，放在别处这顶多是一个比较清秀的喜好玩角色扮演的中二大男孩，但是都别忘了，这里但是东海，以是……
“哗啦”一声，我们的配角再次退场，这形象可没有传说中的鲛人那么文雅唯美，同统统落水者的反应一样，刚一出水面就死命的大喘粗气，只不过还没喘两口，一阵激烈的呕吐欲望来袭，眼看就要更加丢份的将早餐都给吐出来，就算没人瞥见也不想这么丢脸的配角仓猝仰仗强大的身材自控力想要将其平复下去，成果……早餐没保住。
说到这，就不得不提一下修炼界的近况和蓬莱仙宗的修炼体系了。
“师兄，你此次传送至秘境以外，能够会有点小小的不适，比如眩晕、呕吐、失明、没法说话、落空方向感颠仆之类的，不要担忧，这是传送阵的副感化，属于普通征象，不过以师兄的修为，稍稍重视就能不受影响了。”
此观点一经提出，顿时颤动全部蓬莱秘境，看到但愿的蓬莱修士上到金丹老祖，下到连气感都没有感到到的新入门弟子都在猖獗的尝试缔造淬炼肉身的玄功、秘法、药物，乃至有伤天合的禁术、献祭之法都在猖獗尝试，终究在耗尽九层以上秘闻以及自损几代高层与弟子以后，由最后仅剩的金丹老祖创出胜利的淬体秘法《培元功》和后天返天赋的秘术《炼精术》，秘术缔形胜利没多久，金丹老祖肉身崩溃而亡。
不得不承认这合全部蓬莱几代之力，乃至陨落了几名金丹老祖才缔造出来的《培元功》实在是太变态了，不但仅是仙武连络，战力爆表，更是一部前期打根本的绝顶功法，为今后配角李玄机越阶虐敌打下了坚固的根本。
《培元功》分为三个阶段，第一阶段为明劲，要诀就是吃与苦修，吃就是要猖獗吞吃各种富含营养的食品，将食品中的能量和营养物质通过苦修摄取肉身，将本身变得或力大无穷、或坚固如铁，或身轻如燕，对应此阶段的各种灵丹灵药也按照之前的双方缔造出来，没有丹药帮助，每天吃一吨高热量食品或许能达到如许的结果，但没有哪个傻子这么干。