站立在铁树前，武牧并没有当即开端修炼，而是闭目悄悄的耸峙着，脑海中，倒是在快速的将之前所获得的讯息完整的重新推衍起来，每一个细节，每一处要点，都如流水般在心中出现。
全部胸膛当场与坚固非常的铁树碰撞在一起，一种激烈的痛苦当即自撞击的部位通报而出，不过，跟着，自体内出现出的热气快速的钻进撞击的部位中，以不成思议的速率融会出来，跟皮膜融会为一体。
铁布衫――金刚站桩！！
按照功法所记录：铁布衫之练法在于用软布环抱胸背数圈，再用手着力搓摩，然后做肘臂曲伸练习。夜间宜以坚固的木板为床，让骨骼经常与坚固物体打仗磨练，久了筋骨将垂垂坚固。以后将铁杆插入沙地中，于其上练习各种工夫，但要下杆时，以上身肩、背、胸、腹、臂等部位扑向沙中，行之三年，再撤除缠绕身上的软布，以木锤捶击，同时运气拟神敛力。如此再过三年，上身就会绵软如棉，铁布衫就练成了.
每吐纳一次，仿佛都能够看到，在周身高低的毛孔，都诡异的一开一合。仿佛在呼吸普通。
那九尊青铜古门还是悄悄的耸峙在四周。
“固然没有药浴，不过，有这些帮助的修炼之物，完整的铁布衫修炼功法，足以让我在最短的时候内将铁布衫修炼到一种小成的地步，踏入炼皮境地，当时，在进入陨龙山脉中寻觅药浴所需求的各种药材。应当能快速的将铁布衫修炼到大成的境地。完成炼皮的修炼。”
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并且，并不断留，周身高低，快速的向铁树撞击畴昔。
铁布衫修炼不但仅仅只是死的磨练皮膜，一样有专门的帮助修炼招式与运转法门。共有八式。这金刚站桩鲜明就是此中的第一式。
就在心神与光球融会的刹时，顿时，就看到，全部光球诡异的迸收回一层浓烈的神辉，这层神辉以不成思议的速率开端变更。
刷！！
金刚！！
双脚开立，与肩同宽，双脚成外八字站立。膝微屈似坐，双手提抱于胸前，手指似弯非弯，似夹非夹、劳宫相对、身材朴重、两眼微闭。好像一尊金刚耸峙在大地之上。
并且，在内里，还呈现一株高大的铁树。
在面前的，鲜明就是一处以青铜铸就的广场，在这广场中，鲜明有一枚青铜色的光球悬浮在正中心的位置。那光球上面，没有任何的支柱，就那样诡异的漂泊在半空。披收回丝丝温和的光辉，涓滴不刺目。
“好个武殿，公然奇异非常，竟然能随便的遵循修行的功法所需，变幻修行园地，并且，这里的修炼，远比在内里要快上数倍，乃至是数十倍。这还是最浅显的，今后乃至另有演变的能够。这青铜古灯公然充满奥妙。”
在这一刻，武牧感受本身真的化身一尊无上金刚。
金刚！！
呢喃中，身下的法度却不由自主的朝着那青铜光球走了畴昔。
那呼吸的沉重，哪怕是间隔数十米都能清楚的感遭到。
武牧看到这在瞬息间产生的窜改，眼中也不由闪现出震惊的神采，哪怕是有着宿世的经历，可这光怪陆离般的气象，还是让他有种难以置信的错觉。伸手触摸这些俄然呈现的物品，几近每一件都是实在的。
铁布衫的修炼，可谓残暴。
而现在，武牧吐纳之术，与运动员狠恶活动时产生的能量几近没有太大辨别，都是本身材内汲取能量。只是，运动员是耗损在活动中，但武牧倒是将这类产生的能量，融入进周身皮膜中，淬炼皮膜。是皮膜变强，变的更加坚固。
在宿世，武牧就晓得，那些运动员在狠恶活动后，哪怕是在酷寒的夏季，都会披收回激烈的热量，在体内构成热气，呼吸短促，喘气声如伐鼓。等候停止下来时，就会感遭到满身乏力，这就是体内能量大幅度耗损的迹象。这些能量，是在狠恶活动中缓慢耗损的。