翻看册子，久违的口诀纲领呈现在面前，“十二练体穴，同归气海，是为凝元，引十二穴元气，可开石裂地，今以元气引身，破穴入道，是以肩胯手足，中府灵虚，府舍环跳，偏历内关，大钟太白，八穴同开，引气攻之，崩山断水。”遵循这口诀上的说法，练体穴冲开以后，肩上的中府穴和灵墟穴，跨上的府舍穴和环跳穴，手上的偏历穴和内关穴，足上的大钟穴和太白穴，都相对轻易冲开。
感受着凝元境的分歧，华细姨心中越来越镇静，想要立马找人试一试，按捺不住心中的打动，踏步上前，元气在双腿经脉中游动，踩在碎石上，几步来到一棵一丈来高的树木前，上身微微后仰，刹时一记鞭腿扫在树干上，摧枯拉朽，树木没能对峙半晌，就倒在了地上。
看着倒地的树木，华细姨微微一笑：“这么轻易就倒了，如果用了情意拳不知会如何样。”气力的加强让贰内心很欢畅，清算了一下被本身粉碎的树木，就分开了这个处所，走的方向是武技阁，他想要去解开之前的迷惑。
一个阳光充沛的下午，华细姨一小我单独坐在山林的小涧边，手中握着一块玉，“分开青训营也有一段时候了，不晓得大师现在如何样了。”贰心中冷静想着，毕竟只是一个十一岁的孩子，这段时候固然经历了很多伤害，心智变得成熟了。但是在累了的时候，在孤傲孤单的时候，还是会思念家人。
翻过总纲，华细姨持续往下看，一个时候过后，元气引身决的统统内容都看过一遍，大抵讲的是如何冲开这些穴道，没有提到更多的穴道，缓缓将册子放回原位，走出武技阁，回到本来修炼的处所，拿出凝元决开端研讨刚才所看到的穴道。
“武者，当眼观鼻，鼻观心，心观天下，五心向天。元为气，皆心引之，存于海，发于身。是以，肩胯，肘膝，手足，十二穴开，同运元气，引穴入道，则表情腐败，半步凝元。气与体，体与海，三穴同归，是为凝元。”
华细姨的身形方才分开，就有两小我影从远处的树木上落下，此中一人方面大耳，大胡子，不是田辉又是谁。
吴斌晓得田辉的担忧，缓缓说着：“从这几次的任务来看，实在并不消担忧他会在修炼上呈现题目，有几小我的相互影呼应当会制止。”
何墨四人小队在虎帐涵养了一个多月，石头也规复了昔日的生机，整日都在演武场练习武技。
心神沉定下来，气海内的元气被分红十二份，迟缓移出气海，进入经脉穴道，然后再次回到气海。完成一个周天，如百川汇于大海，一条条经脉形似河道，一个个穴道形似湖泊，元气在这之间川流涌动，生生不息。
凝元决对于半步凝元的解释很详细，华细姨在何墨的指导下很快就弄明白了，但是凝元境的解释只要简朴的两句，华细姨之前一向不明白，卡在半步凝元境上有了将近半年的时候。这段时候，他在元气的利用上有了长足的进步，几次的任务让他在武技上的利用也有了必然的章法。另有一点是华细姨本身都没有发明的，就是他的元气比之前更加凝实，这类窜改是潜移默化的，每天都在变，时候长了就产生了很大的冲破。
华细姨悄悄思忖，“在练体境的时候，冲开的穴道越多，相对的气力就会越强，那么我能多冲开这几个穴道必定能晋升本身的气力。”
“喝！”华细姨一声大喝，统统的元气从穴道和经脉中溢散出来，颠末精神披发到氛围中，四周的氛围收回咬牙切齿的”嘶嘶“声，树木也跟着微微颤抖，树干上留下了一道道裂缝，能够看出元气非常的锋利。