何秋然在沐浴换衣后，在一个修炼密室，安静的向南玄天君问道。越是靠近修炼之时，他的内心就越是安静，早已没有昨日的严峻之感。
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到了旁晚，太阳的余晖照得山谷一片金黄，南玄天君才被何秋然的呼喊唤醒。
何秋然焦急的喊着他师父，从到了这山谷起，南玄天君就开端有些变态，没了常日里的那份淡然，如坠入了尘寰，成了凡夫俗子普通。最后更是魔愣了似得，一向站在河边不动。等了一下午，眼看天就要黑了，何秋然是在是惊骇南玄天君出了甚么事，有没甚么体例，只能大声呼。
何秋然还来不及想这个题目就被南玄天君放出的食品给吸引了畴昔。南玄天君早就为何秋然筹办好了晚餐，彻夜是筹算在这里过夜的。要传他关于第一次修炼的各种事项。
“神仙抚我顶，结发受长生。”
何秋然吃下的那枚丹药叫做“筑基丹”，是百日筑基所必须的引子。以是筑基丹又被叫成仙丹，独一被修仙者称作“灵药”的凡丹。
“百日筑基筑就的是修道之体，而我们的道体各自有奇特的名号，如我的道体是青帝不死体。你的道体应是一火系道体，只是现在还未觉醒，不知其名。上面和你说过，天赋好的人能够仍然就筑就道基，而我们道体倒是不消筑基，因为我们就是最完美的道基。”
“修炼的第一步是百日筑基镜。百日筑基需，埋头养性，悟得道心，洗精伐髓，筑成道体，将体内的凡俗浑浊排解洁净，如此百日，方才筑得道基。”
“当初，他就是这般与师尊一站一座，在这河边聊着天。”
“莫非师公是个女的？”
南玄天君晓得何秋然想要说甚么，就先将他说完疑问答出。还叮咛了一大堆的话，弄得何秋然有些找不着脑筋。不过他也没再说山谷的事，而是如小鸟飞出了笼子普通，在山谷里逛逛停停的，回想着在山村的光阴
“师父，师父，快醒醒！”
在说完了上面的一大段话后，南玄天君提示何秋然要重视他的话。