第一式--青龙出水，脚踩两仪之位，手拟龙爪之态，屏气凝神，练精化气，练气化神，神聚而形似，动合阴阳之理，静含伏击之机，一个简简朴单的行动当中，却包含很多武学至理，可惜，它们不是现在的沐森能够贯穿的。
那么接下来，加强身材强度以及柔韧性便是沐森的重中之重，当然，这并不是他全数的修行的打算，晋升查克拉量以及节制力也是非常首要的一个修行项目，对于没有任何上风的他来讲，只要笨鸟先飞和勤能补拙才气够让他追上期间的法度。
悠远的事，沐森临时不想考虑，只需求有一个大抵的方向便可，他更看重睐下，在没有一些自保之力的环境下，想的太远也没甚么用，对他来讲，现在最首要的便是晋升气力，在战役到临之前，具有必然的气力，才不会随随便便地谢幕。
终究，当最后一缕精力能量被耗尽之时，沐森一头栽倒在床上，只是刹时的工夫，沐森便已经完整睡着了，身材时不时地爬动，仿佛是在找一个最温馨的姿式睡觉普通，不过实在太怠倦了，他最后连被子都没有盖，便如许度过了在异界的第一个夜晚。
按理说，尽力以后总会有些收成的，但累到精疲力尽的沐森却没有一丝高兴的感受，花了近三个小时的时候，却连青龙篇十二式拳法都没法一次性完整的摆出，乃至连一半都没有达到，只堪堪练到第五式便到了他的极限。
并且，沐森也想要通过极限提炼查克拉来耗损精力力，以求精力强度能够不竭地冲破自我，毕竟精力强度乃是影响查克拉量多少的两大身分之一，修炼体术能够晋升肉身强度，但是如何晋升精力强度，沐森却没有任何体例，只能靠这类笨体例来渐渐晋升精力强度了。
沐森脸上暴露一丝疼痛之色，毕竟只是一个十岁大孩子的身材，没法与成年人相提并论，伸手揉了揉，便立马又站起来了，沐森但是一个不那么轻易伏输的人，固然第一次没有设想中的那么顺利，但只要对峙下去，他信赖本身能够将这五方拳完整学会的。
为了便利联络五方拳，沐森将家具的位置停止了一些调剂，腾出大一点的空间来供他练拳，至于为甚么不到院子里练？那还用问，沐森可不想别人晓得他的奥妙，要晓得，木叶但是有暗部存在的，谁晓得他的奇特行动会不会引发他们的重视。
这对沐森来讲倒是一个好动静，不过跟着查克拉不竭地被制造出来，沐森也感遭到了精力上的怠倦，特别是到最后时候的时候，昏昏欲睡的感受越来越激烈，越在这个时候，沐森便越是咬牙支撑，毕竟现在睡下，便是前功尽弃了。
仙术查克拉，是在身材能量和精力能量的根本上接收天然能量后构成的，以耗损仙术查克拉施放的忍术称为仙术，而在火影中晓得应用仙术的忍者并未几，但他们都有一个共同点，都是忍界中少有的妙手，起码也是影级的存在。
思虑了好久，感遭到沐浴水变凉以后，沐森才擦拭以后穿上寝衣，回到了寝室当中，一看到床，他便有一种立马躺上去睡觉的打动，不过他还是忍住了，睡觉之前，还是要提炼一下查克拉，固然一定能够增加多少，但日积月累下来，也不是个小数量。
第一个行动看似被他摆出，但却形不似，更无神韵可言，更没有任何拳法中所描述的天道之力淬体的感受，明显他这一式并没有学会，沐森倒是没有泄气，略微持续一会以后，便开端变更下一式的行动，可惜，一个踉跄，便一屁股跌坐在了地板之上。
走进浴室，躺在浴缸当中，泡着温馨的温水，沐森便开端思虑起了接下来的修行计划，现在看来，短时候内，五方拳他是学习不了了，这拳法对身材有些不小的要求，他现在这十岁孩童的身材明显分歧适前提，强行修行对将来倒霉。