固然他们此次的敌手并不是南波希米亚州的强队,可7:1的比分实在是让他们本身都被吓了一跳。因而十七八岁的男孩子们真的是经不得一点刺激,在获得了这么一个把本身都惊呆了的比赛以后,他们就更是卖力地追在伊蕾的前面求练习了!
十七八岁的年纪,还是男孩子们的光阴。在如许的年纪,他们对将来另有着神驰,对于芳华的胡想也还抱着等候。仅仅是一句“他们的确是比现在的你们强很多,但是这个间隔并不是难以超越的”就足以让他们燃起心中的熊熊烈火。而后,一句“像带一名职业球员那样带你们”又能让他们带着一腔热忱去和校队的队友们一个一个地说,并且同一出一个每天短跑五千米的时候。
当对方大笑着点头答复以后,伊蕾又用出了第二句她已经把握了的捷克语:“下午四点半,别早退!”
“究竟上,就算是在五大联赛的球队相互间较量的时候,体能也会是非常首要的一环。如果有球队能够包管全员都能够对峙场均一万三,一万四千米的跑动,那么他们便能够仰仗充分的跑来踢出压迫式打法。这会给人形成他们在和敌手方的对抗中占有人数上风的错觉。
11月………
“iley蜜斯!我们听你的!!我们甚么都听你的!!”
“现在!让我们在色彩指令牌的练习中再加上黄色,它代表着转向!你们一共有十八人,以是就分红三组,五小我站在核心,构成一个五边形,一小我在内里按照指令牌的色彩来停止呼应的行动窜改!
像一名职业球员那样!
“跑动再主动一些,你们得随时都重视本身和队友之间的间隔,阵型千万不能散。”(捷克语)
卧槽卧槽!!
“抢圈练习是非常首要的,从明天起,我们每天都会要练习半小时的抢圈练习。待会儿我会奉告你们抢圈练习究竟是如何应用到实战中的。1抢3如何用,2抢5又该如何用。
看到三人迟迟没有给本身一个必定的答复,伊蕾这就故作深沉地说道:“看起来,你们的决计离我想要看到的,还差得很远。”
“我已经在每个指令牌的把柄处都绑上了一支圆珠笔,我这里另有写出了你们每小我的本子。如果谁出错了,当时卖力给他做出指令的那小我就在他的名字前面标上一笔!”
马茨:“我们能够的!!”
想起伊蕾刚来时他们对iley蜜斯的轻视态度,这群敬爱的男孩子们的确连哭的心都有了!!如果上天能够给他们一个再来一次的机遇,他们必然会在最开端的时候就说:
海因茨:“我们能够的!”
路德表示,伊蕾在他们提起皇马的主力战将丰塔斯时给出的阐发的确就让他跪了!他们的这位女教员竟然连丰塔斯在南美时候的事都晓得得一清二楚!
卧槽!
三人想了想,又你看看我,我看看你的。明显,每天短跑五千米,还得是冲刺和缓速奔驰相互瓜代的短跑练习,这对于踢足球的他们来讲是有些难,但也不是不能做到。但是这个短跑的间隔一起往上晋升,就算他们咬咬牙能对峙下去了,可其别人呢?
“这类时候不要正面冲破,试着找寻队友的支撑。如果你只要六成能够正面冲破的掌控,请你挑选传球。”(捷克语)
“从明天起,你们每天都要停止冲刺与缓速奔驰瓜代的短跑。最开端的时候可以是六千米,乃至五千米也能够。但是得不竭地晋升,一向到每天都停止一万米如许的短跑练习。你们能做到吗?不但仅是你们三个,你们得让统统校队的成员都让我看到这份决计。”