直到海因茨推着自行车走远了以后，伊蕾都还整小我都处于着一种轻飘飘的感受。那的确就是……幸运来得太俄然，打得她一个措手不及，让她底子就不晓得该如何办才好！
但是如许一来，就起码需求等个二非常钟才气让已经饥肠辘辘了的海因茨吃到迟来的晚餐了！
因而伊蕾看了一眼坐在她身后那张小方桌上，看起来格外拘束的海因茨，这就风俗性地犯、病、了……
伊蕾的这个答复明显调侃了海因茨在第一次见到本身时所说的那句话，也调侃了她本身。而后，不想再就这个题目持续说下去的伊蕾这就表示海因茨快些给本身盛一碗咖喱牛肉海鲜泡饭。没曾想这个家伙还很会借花献佛，盛了满满的一碗以后这就双手递给了伊蕾，因而伊蕾也乐得接过，舀起一勺子带着咖喱的甜香味以及淡淡辛辣，又透着油爆海虾丝丝鲜咸味的泡饭，只一口就能让人感觉心都将近化了。
听到这句话，早就晓得这群男孩在她的背后究竟是如何猜想她身份的伊蕾本想不置可否地笑笑，却终究还是道出了究竟：“我之前就是个家庭妇女，还是个连结婚戒指都没有的家庭妇女。”
她开端做一名足球锻练才一年！才一年！！
在她暴饮暴食自暴自弃的那两个月里，她连英国的披萨饼都能一顿接着一顿的吃，至于外卖的薯条汉堡更是丧芥蒂狂地往本身的嘴里塞。
当伊蕾转头这么看向阿谁菠萝的时候，正在用刀和叉艰巨地和形状和小龙虾有些酷似的鳌虾斗争的海因茨仿佛感遭到了甚么，猛地直起背来，然后拘束地问道：“有甚么是我能够帮手的吗？”
鸭子的胸脯肉在海内固然并不会很受欢迎，在西餐里倒是非常流行的。并且要提及西餐里对于鸭胸脯肉的烹调体例，那但是以甜味为尊的！
看到她的这一行动，从刚才一进门就各种拘束的海因茨到底还是赶紧起家，过来帮伊蕾把那一大锅全都搬到了小方桌上。
在明天早上出门的时候，伊蕾就已经想到明天早晨她很能够会很晚返来。并且，为了赶时候，她应当会来不及在布拉格吃完了晚餐再返来。是以她在起来以后就煮了一锅牛肉。
“闻起来……好特别。”
对此，伊蕾笑了笑答复道：“有，坐在那边。”
捷克重肉食，并且尤其喜好牛排以及猪肋骨，有着特别配菜的烤鸭也是一道耐久不衰的捷克传统菜肴。只不过，这里的人固然也非常喜幸亏吃牛排的时候再配上一份或烤或煮的蔬菜，伊蕾还是感觉这里的餐食太干了一些。并且，这么一顿吃下来也实在过分结实而不敷邃密了。
她拿一个小碟挑出几只方才煮好的海虾交给海因茨，留下一句“先吃着”，这就又抄起自家的冰箱来！她翻出了一包蓝口贝！而后，她又找出好多鸭胸脯肉！有了这一发明的伊蕾眼睛都亮了！她这就转头看向前面果盆上放着的阿谁菠萝，而后预热起了烤箱！
在沙锅里淋一些橄榄油，把切成块的牛腩，咖喱粉以及一点点切丁的洋葱一起放下去，稍稍炒一会儿，等能闻到香味以后就加水，盖上沙锅的盖子后就如许煮一小时，你就能获得一锅酥酥香香又带着绝妙筋肉口感的牛腩了！
“饿了吧？跟我上楼，我煮点东西给你吃。”
等做完那些以后，伊蕾就开端双锅并行，把加上了块状咖喱的半成品牛肉和土豆一起放在沙锅里加水焖煮，这就又翻炒起海虾来。
为了这道菜，她但是把明天早晨要吃的生果也都给进献出来了！但是看着最后的成品模样，伊蕾又会感觉表情很好。蓝莓的蓝色，树莓的红色，菠萝的黄色，再加上鸭胸脯肉方才煎好时带着汁水的标致纹理，这统统在颠末端经心的摆盘后变得仿佛能让整间小小的厨房都亮彩了起来。放下这盘菜以后，伊蕾几近是哼着歌地又走回灶台，把洗净的蔬菜切好放进那一锅子的咖喱牛肉海鲜泡饭里，稍稍拌了拌，再撒上一些用以代替香菜的欧芹，这就关了火。