易尘谨慎翼翼地运转着下丹田的精气，中丹田的真气，直到两处丹田中的气机和缓下来，他也停止下修行来。
易尘完成这轮修行后，来到院子里活解缆体开来，那摄生拳渐渐的炼使起来。完了后又开端炼起那改进过的几门拳法来。当身材到了必然的程度今后，易尘便停了下来，渐渐感到身材的状况。
这回铁拳门主又愣了，过了好一会他才长长地吐了口气，道：“尘儿，爹是管不住你了，如果有甚么需求的话尽管开口就是，只要爹有的，爹也不会不给你”
可易尘却恰好从中发明了现在的人也能够修行，只不过却要按照小我的环境来停止调剂和修炼。
易尘拉开椅子坐下，回道：“这事我懂，不过第一次修炼，还搞不清楚状况，比及适应了，环境会好很多的”
，然后才会进交运转到经脉中。精气运转于十二端庄，会给肉身带来更好的滋养，使得身材更加强健起来，这便是修精之法。
当下，易尘便将昨夜修炼的环境细细的和本身的老爹说了。未了，也把本身的筹算奉告老爹。
遵循仙法中所说，精养身，气养神。端庄为阳，奇经为******气运转于端庄，真气运转于奇经，这使相称于阴阳分行各行其道。然后又反转运转真气运转于端庄当中，精气运转于奇经当中，便是阴中有阳，阳中有阴，是为阴阳相合，能更好地修行。
铁拳门主：“呃，呃，呃”的持续呃了好几声，半晌才开端问道：“莫非你没看后边的注释的吗？那前面另有〈罗浮大道歌决〉的吗！”
易尘走步上前，对着铁拳门主行了松松垮垮的一礼，道了声：“老爹，还是你晓得我啊。”
这修精之法说到底，也就是搬进气血之法。先鄙人丹田里顺时针运转精气，如许会使精气，更加的凝凝，精淬
易尘急仓促回到本身住的处所，便开端遵循仙法的修精之法修炼起来。
大厅里，大桌子前，铁拳门主端但是坐，明显他早就预感到了易尘的迫不及待了。大桌子上，已经摆上了一盘热气腾腾的食品。
他本身不当回事，可铁拳门主听的却游移不定，开口问道：“你修炼了那〈真修大道歌决〉了？”口气里，神采上满满的满是凝问。
易尘对于本身老爹的疑问天然也尽是思疑，当下回道：“有甚么不对吗？我当然修炼了〈真修大道歌决〉了”
修行之人耗损特别大，易尘发觉到本身的环境以后，从速往自家大厅内里跑畴昔，早餐也是首要的弥补耗损事情。一夜修炼以后，能有个高品格的早餐弥补耗损，无疑也是个幸运的和首要的事情，他当然得从速停止了。
天亮今后，易尘感遭到有些头重脚轻，他晓得，昨夜的修炼有些过了。这让他明白此后的修炼重点，目前来讲还是要先摸清楚如何修炼的均衡才是最首要的。修是首要的，但不能把本身身材给炼垮了。在大道的根底上，这篇修仙之法无疑要比别的修仙之法更加合适，它是前面打根底的无上法门，毕竟乃是紫霄宫出品，大道修行之根底。
易尘笑了笑，说道：“老爹呀，我会的。实在我现在就特别驰念那回元丹了，只不过我也晓得那玩意儿门派里实在也未几。等我的气力强了点，我本身也练练那玩意。”
别看仙法当中说精气神能够同修，但那也是有先决前提的。遵循易尘的了解，泰初洪荒期间的生灵，那都是六合的宠儿。天赋上不管是身材，还是精气神，那都比现在的生灵刁悍太多，天然是能够肆无顾忌的去修行他们获得的统统修行之法。可对于现在的人类而言可就不是那么回事了，人在天赋上，便要比阿谁期间的生灵，从团体上便强大很多，又如何能够去遵循阿谁期间的体例去修行。