元灵期还不能辟谷，以是安宁把昨晚剩的狼肉吃了些后，就遵循巴老的要求背起一块五十斤的石头绕山跑，三个时候后又被要求举着这块石头到不远处的一条瀑布下接管打击直到傍晚，以后又用一块大石头做的石缸烧了一缸水，内里遵循巴老的要求放了各种草药，熬煮成一缸红色的药汁。
第二每天一亮，安宁便又被巴老从水缸里叫起，展开眼的安宁感受浑身充满了力量，可还没来的及镇静就又被叫去背石头跑步和瀑布打击，独一的分歧就是此次石头增加到一百斤，早晨持续接管药浴，忍耐着凡人难以忍耐的折磨，早上却更加精力
望着逃脱的大地熊，安宁愣住了，对着巴老说道:“巴老这妖兽也太不经打了，如何一下就跑了！”巴老听着安宁的话不屑的说道:“别对劲这才刚开端，你炼体这么久如果对于同阶妖兽都费事，找棵树吊颈算了，这只是热身，让你熟谙一下力量，前面才是开端”。
安宁故意查验本身肉身力量，将铁剑交由左手，右手握拳一拳砸了畴昔，只见拳爪撞击的刹时，大地熊刹时被砸飞，身后的一棵大树都被砸断，趴在地上的大地熊，睁着一双不成思议的大眼睛，回身就跑进林中。
俄然在瀑布下挥剑的安宁如一道青烟转眼呈现在瀑布的岸边，但如果细心看还是能瞥见从瀑布飞身到岸边时的影子。
安宁听了巴老的话，晓得这待了五个多月的处所不会再返来了，住的山洞里也没甚么要带的，随便把铁剑往身后一背，身化青烟飘向山林深处。
听到巴老说实战，安宁不由想了想说道:“巴老，这前无村后无城的，我们到哪儿找人实战去，再说实战也要找跟我差未几修为的，这荒山就更没有了。”
早在一个半月前就已经冲破元灵中期达到前期
安宁正在对劲又会了一门神通时巴老的声音俄然响起，说道:“小子，有甚么好对劲的，光会神通有屁用，人家会站着等你渐渐闪走，或者站在那让你砍，我白叟家勉为其难带你去练练实战”。
坐在缸中的安宁一声不吭，忍着非人的折磨，浑身颤抖着，还要逼迫本身不能晕畴昔，必须运功将药效接收，站在一旁看着这一幕的巴老脸上终究看到了浅笑，心道:“通过这段时候的察看这小子的心性倒是不错，明天看来脾气也是比较坚固，修仙之路从不缺天赋，只要坚固之辈才气站在更高处”。
看着安宁道:“小子，你现在满身放松，脱光了到缸里去，遵循我教你的运功之法接收药汁，”安宁依言脱光后盘坐缸中，遵循巴老教的运功之法开端运功，等药汁的药效开端接收时，安宁才真正体味到甚么是生不如死，那种感受如浑身的皮肤被生生剥去。
巴老放上马甲与铁剑对安宁说道:“小子，今后除了泡药液时，任何时候都要把马甲穿戴，另有，你是用剑的，那把铁剑今后就是你的兵器，除了铁剑不准用别的兵器，现在从速把马甲穿上，筹办开端！”
做完这统统后，安宁感受满身都已经散架，连说话的力量都没有了，此时一头白发的巴老呈现在他身边，因为白日阳光太强会使神魂减弱，以是巴老只要早晨出来。
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安宁无法只得用藤条绑上铁剑背在身后，在山里跑着，一个时候以后安宁拖着怠倦的身材，缓缓走回山洞，脱下衣服，卸下铁剑和马甲坐进巴老早已筹办好的药缸里，此次的药液不像第一次的药液那么刺激，而是非常的暖和，渐渐的津润着安宁几近已经虚脱的身材，在这药液的津润当中，呈现了安宁轻微的鼾声……