他现在明白了：为甚么仙师光是‘淬体’就用了十年？是因为他身上没有核心碎片，不能产生热量，只能依托体内的真气来抵抗酷寒，要想体内有充盈的真气，不练他十年八年，那能胜利？
所谓丹药练功法，就是令练功者的身材一阵热一阵冷，体内经脉一阵收缩一阵收缩，热胀冷缩，一张一驰，丹药所产生的真气储存在体内就更加充盈，实在练“金刚不坏之躯”和练“金钟罩”是大同小异，但是用服食丹药来练“金刚不坏之躯”，除了刀枪不入以外，最首要的另有延缓朽迈，安康长命之服从，练的时候久了，还能够长生不老呢！象仙师那样，修练了一千年，便能够活一万年，十万年，百万年，乃至与六条约寿。
三个丫环齐齐抚掌道：“那敢情好啊！”
当身材的余热全数挥发掉，答复了普通体温以后，他走登陆，穿好衣服，悄悄地溜回谷府，走进卧房，躺在床上。
秋菊说道：“少谷主！那只母兔的肚子越来越大了，能够是怀了兔娃娃，一旦产下兔崽子，可就好玩啦！”
但服食丹药也有它的弊端，丹药会在人体内产生热量，令满身发热发热，如不及时散去，便会烧坏脑筋，引发神经庞杂，轻者变成聪慧，重者四肢抽搐，手脚颤抖，亦是废人，有一条残命也是无用，以是仙师叮咛他躺在玉石床上，亦是尽快散去余热。
第二天傍晚，他可学乖了，解缆前，倒出一粒灵药，用绸布包好，然后顺着山间小道，直向北山走去。
制作白切鸡，最关头是要会制作香油，把蒜蓉装在一个碗里，然后把烧得滚烫的茶油浇上去，直接把蒜蓉烫熟，那种香喷喷的油味便出来的，拌在熟鸡肉上面，香飘四溢，令人食欲大增。
他又来到第一次遇着仙虎的处所，瞥见松树下，有几只山鸡正在寻食，在这深山密林中，山鸡的主食就是松籽，用双爪扒开松针，上面一层都是散落的松籽，怪不得只只山鸡都长得体大肉厚，差点肥得都飞不起来了。
方磊说道：“你们要养鸡，简朴极了，找来一个竹笼子，赶明儿我捉一窝小鸡返来给你们养，到时，我们既养了家畜，又养了家禽，这就叫做禽畜畅旺！”
谷主拿起一双筷子，夹起一块竹笋炒鸡丁，发明这类鸡肉清甜爽口，又夹起一块白切鸡肉，发明这类鸡肉香脆嫩滑，他赞不断口：“唔！一种鸡肉，两种做法，三种味道啊！”
可不是吗？这些又脆又嫩的竹笋，沾上了黄橙橙的鸡油后，味道就更加鲜美啦！
方磊筹办抓两只山鸡归去，让谷主，夫人和三个丫环尝尝新，自从催长了潭水中的鱼后，谷中家家户户都多了一种荤菜，现在，他又想让谷府的人先尝尝鲜美的鸡肉，人家都说，无鸡鸭也好，无鱼肉也好，也就是说，第一是鱼，第二就是肉了。
三个时候后，当余热散尽，方磊也美美地睡了一觉，醒来时直感觉脊心发凉，那块玉石板就象一块冰，寒气袭人，他从速企图念节制着那一小块核心碎片，开释出能量，让体内产生热量，以抵抗玉石板收回的冰冷之气，他又感觉体内暖洋洋的了。
当厨工们把鸡宰杀掉，措置洁净五脏六俯后，方磊公然和冬梅一起进入厨房，他往锅里放了两瓢净水，煮沸后便把切好的竹笋放进锅里泡水，等煮熟后捞了起来。
在这清冷的潭水中，他感觉本身舒畅了很多，身边环绕着一群大鱼，不断地吞食从他身材上冒出来的气泡，好象这些气泡内里，含有丰富而甘旨的各种营养。
春桃说道：“一个女孩子之家，说如许的话，一点也不晓得耻辱！”