同时岳方兴还按照修炼混元功所得，开端清算出一套桩功，定名为混元桩，目前已有奔马式、盘石式、抱元式三式。奔马式包含了扎马的精义地点，练好了走动中也可修习，快逾奔马，这是他小时候悟道所得。盘石式则讲究身如盘石，只要有有落脚之地，身材就会稳如盘石，岿然不动，用以安定下盘和在水中练功。抱元式则是由抱元劲而来，讲究抱元守一，不管外界如何，我自心中不动，只要原意，随时能够进入修习内功的状况，不管行走坐卧皆可。这三式固然是根本工夫，却也非常奥妙，大大补足了混元功的修行。
武功停顿迟缓，岳方兴心中也有了拜别之念，他已经有好长时候没见父母和姐姐了，沉迷于练功时髦不感觉，现在离开了那种状况，心中却甚是驰念。并且昨日他在一处小镇上采购物质时刺探到了刘正风将要金盆洗手的动静，晓得而后江湖就要风起云涌，心中更加按捺不住。
这一年多岳方兴固然沉迷剑法，但因为在海底压力下修炼内功，混元功和易筋锻骨章都是停顿颇快。特别是易筋锻骨章，已经靠近大成，不但让他筋骨更加健旺，经脉也更加宽广，积储的功力更多，是以这一年多功力停顿缓慢，并且非常安定，真气也更加凝练。至于混元功，固然更加圆转，不过如果想冲要破，却又没有眉目。岳方兴总感受秘笈中仿佛差了点甚么，仿佛是没有记录，想来是真正的法门，没有录于笔墨。
过未几时，岳方兴耳中只听到远潮隆隆，声如闷雷，持续不竭，甚是可怖，晓得应当是海潮到来。海边潮汐有信，每日子午两时各涨一次，此时红日当空，恰是潮涨之时。潮声愈来愈响，轰轰发发，便如千万只马蹄同时敲打空中普通，这股阵容，比之雷震电轰更加短长。
如许岳方兴以后便在海底练功，不再与巨浪搏击，公然轻松了很多，同时海底压力四周八方，一刻不断，促使他不竭运功对抗，对修炼内功和熬炼身材反而更有好处，是以他更加必定了本身的体例。
岳方兴没法可想之下，又专注于混元剑法的心法运转，想要让混元剑法与混元掌一样，能够在练剑的同时修习内功。此次倒是很顺利，因为他在海底练剑时也要不竭的运功抵挡四周八方的海水，混元剑法早就带有真气运转，现在决计而为，又有混元掌作为参照，混元剑法顿时成了一套便可练剑又可练气的工夫，能够称之为剑诀了。而在此过程中，混元掌也更加圆转起来，成了一套不错的掌法。不过岳方兴心中却更加迷惑，他感受这混元剑诀应当已经完整了，纵有改进也不太小修小补，但他却为何没有贯穿混元剑势呢？莫非剑诀、剑势并没有必定练习？想了好久都没法想通，他也只好先放了下来。
一日，岳方兴从波浪中出来，又是筋疲力尽，浑身也极其酸痛。倒是这些日子来每日都筋疲力尽，他又对峙不懈，是以堆集下来筋骨有些不堪接受。固然岳方兴练习的混元功表里兼修，易筋锻骨章也能熬炼筋骨，但到底不是专门的娘家工夫，现在还不到半月，他已经感到难以对峙了。
过了好久，眼看波浪渐小，潮汐将过。岳方兴长吸一口气，换上一套满身皮衣，走入海中。这套皮衣是他担忧海水腐蚀专门定制的，近似水靠，还能够用来防护，海中生物浩繁，万一不谨慎中毒说不定就难救了，天然要谨慎为上。
数今后，岳方兴终究到了海边，这是他有生以来第一次看到大海。他宿世限于身材启事，并没有去过海边，固然在一些影视资猜中看到过大海，却并没有亲目睹过。这一世一向在华山四周活动，更是无缘得见，现在第一次看到大海，心中非常冲动。