先秦之时，炼气士可与现在的武林中的内家妙手分歧，讲究的是堆积内丹，所谓炼精化气、炼气化神，炼神还虚，炼虚合道。只可惜这一套东西垂垂大多都失传了，现在留传下来的内家工夫，不过是一些外相，提及来，算是炼气化神吧！
如月所修炼的便是太**华。
但是这类体例也有其缺点，跟着如月姐姐吞服冰封丹次数增加，冰封丹的药效也会逐步减弱，直至完整没有结果。如果如月姐姐不能在药效完整消逝之前，完整节制住体内的真元，或者今后如月姐姐七情再次失控，那结果不堪假想。到时，即便是奴家，也一定能再救得了她。”
上古炼气士寻求的是长生不老，与六条约寿，终究的目地是丢弃肉身，阳神入道，成仙成仙。对于他们来讲，肉身不过是渡往此岸的船。
永固宫主点点头，这些她是晓得的。
“世上真有人修成神仙吗？”苏语侬有些猎奇。
老道传闻，曾经有人修炼这《太上忘情诀》，活了三百年。
“你这小丫头，未尽人事，焉知天事？”玉虚真人戳了戳苏语侬的脑袋。
永固宫主挂念杜如月，不肯再听苏语侬胡扯，冷声道：“苏女人，你究竟有没有掌控救得了如月？”
永固宫主眼睛一黯，沉默了好久，方才摇点头道：“这体例不成，如月修炼《太上忘情诀》有三年了，据本宫所知，这《太上忘情诀》每三十年为一循环。三十年一到，如月如果到时如果没充足的功力，不能运转乾坤，挺过那一循环，必死无疑。你这体例，也只不过是让她多活二十七年罢了！第二个别例是甚么？”
“哪两个别例，快说！”永固宫主眼中一亮，问道。
苏语侬放下心来，如若杜如月真的变成了像薛霸那般接收孺子精元的怪物，她真不晓得该不该脱手救杜如月。又想到杜如月的武功修为，苏语侬问道：“莫非月华比六合灵气还要短长？”
而现在各门各派所修炼的可算是五行精华。”
奴家有两个别例，或许能救得了如月姐姐。”
但这并不是说，炼气士的气力就比习武者更强。
当时，可汲取的万物之精华可算是多了，比如日出之时的那一抹紫气，那是太阳精华；又如明月抛洒的月华，那是太**华；灵玉中的那股灵气，那是灵玉精华；火山岩浆中溢出的那股炙气，那是火之精华……如是各种，举不堪举，前人以为，天之为物，必有其精华，只看取不获得出，能取多少罢了。
就比如苏女人你，医术现在天下已经少有人能及，又岂是表示你武功已经盖世？
“但是，这毕竟不是长远之法！”苏语侬道，“如月姐姐固然在昏倒当中，七情仍旧不受节制，不时仍有火入魔，爆体而亡的伤害。
“万物之精华？那是甚么？莫非不是六合灵气？”苏语侬有些不解。
苏语侬游移了半晌，问道：“莫非《太上忘情诀》并不是一接收孺子精元为修炼手腕？”
恰是因为那一套东西垂垂失传，这才导致现在的修行之人大多挑选外丹术。真正的炼气士越来越少，而修炼内家工夫的武林中人也垂垂崛起，算是炼气士的另一种传承吧！
不过，上古正统的炼气之法，都不会选用孺子精元。”
“那就是说还是没有！”苏语侬嘻嘻笑道。
如月姐姐醒来后，可按照她能节制住真元的大小，吞服冰封丹，直至完整节制住体内的真元。
玉虚真人解释道：“那不是一样的东西，很难做比较，只能说《太上忘情诀》的确是一门绝代奇功，难怪当初有那么多人去练它。”