未几时，灵雪便从闭关之处缓缓地走出，还是是一袭白衣如雪，手中持着佩剑，放在腰间，脸上带着淡淡的笑意，行走之间，衣角随风浮动，更显出尘脱俗之美，就是那月宫的嫦娥仙子也难及其万一。那韵瑶见灵雪出来，仓猝上前笑道：“师姐，这五百年不见了，你不但修为高了，人也变标致了，实在是可喜啊。”灵雪笑道：“呵呵，你这小丫头，五百年不见了，还是是那么奸刁，好了，你我二人还是去见师父吧，返来再说。”韵瑶笑道：“好，我们走。”
须菩提见悟空如此，笑道：“无妨，可贵你这猴儿有如此细心，实在难能宝贵，为师又岂会见怪于你，起来吧。”悟空这才豁然起家坐下，须菩提又道：“为师的身份实在也没甚么好坦白的，这是怕你这猴儿口无遮拦，被那释迦摩尼晓得你是我的徒儿，平增些费事，现在他也已经晓得，为师也当让你知之。”
须菩提的神采显得有些凝重，道：“悟空，你且过来。”悟空随即跳将畴昔，跪在须菩提面前，须菩提撩开袍袖，摸索着悟空头上金刚圈的安抚，随后又将手放在悟空头顶的天灵盖处，运转神通，探了探悟空的盘坐在灵台识海的元神真灵，而后像是发明了甚么似得，本来微锁的眉头忽的伸展开来。
悟空道：“师父不知，俺自出了五行山来，便被那观世音将一个金刚圈戴在俺头上，见肉生根，直接束缚了弟子的元神，只要念动紧箍咒，便会元神疼痛难忍，现在虽是脱了如来之手，但这金刚圈还是戴在头上取不下来，如此，非论弟子躲在那边，只要如来将紧箍咒念动，皆是疼痛难忍，如果如来发明弟子走脱，弟子亦是在灾害逃啊！请师父千万援救徒儿一把。”须菩提一听，也是一愣，这元神乃是万法之底子，武学讲究万变不离其宗，修道修佛也不过乎此理。
，如闲云野鹤，倒也图个观山阅景，清闲安闲罢了。”
悟空自是心中欢乐，只是埋头听着。须菩提又道：“为师本来也是与那释迦摩尼同为佛门弟子，西方有二圣，一为阿弥陀佛，一为准提道人，那释迦摩尼乃是阿弥陀佛座下弟子，为师乃是准提道人门下，若论起师门，那释迦摩尼当是为师的师兄，只是释迦摩尼登了佛位以后，较喜算计别人，又与为师反面，故而，为师出了西天灵山，到这灵台方寸山来
两人随即同往长生殿处，去见南极长生大帝。
对于修行者而言，元神就是法力的本源，如果元神被束缚，就比如是一个强健的大汉，被人绑住了手脚普通，纵使戾气再大也是转动不得，统统都在被人的操控这，不得自有。
须菩提道：“悟空，你且上去盘坐蒲团之上，为师自有叮咛。”悟空随即翻身上了高台，盘膝坐下。须菩提开口道：“你且听好，闭了六识，入无我无相之境，心无六欲，灵台务必透明透辟，以眼观耳，耳观鼻，鼻观口，口观心。”说罢，须菩提便闭了口，现在悟空已是闭了六识，对外物的统统感知尽已落空，再说也是无用。须菩提又随即转为神念传达：“以神念感知六合五行，以体内五行灵力交合，共汇灵台之上元神当中，游走周天之数，三百六十五个周天，再汇入天灵之处，便可将元神金圈化去，七七四十九日以后便可出关，牢记！牢记！”这声音中转悟空识海当中，奥妙非常，如闻天音，悟空一一照做。随后这声音越来越小，越来越玄，而后消逝。