负重奔驰练习，负重深蹲练习，瀑布上马步练习，受阻力环境下持续爆性练习，水中受水阻力环境下练拳，整天穿戴负重行动，柔韧性练习，指力练习，反应活络练习，力度练习……
“呼——”
每小我都是天上的星星，气力越强的人，代表他的星星就越敞亮，而当有强者灭亡时，天空中代表他的那颗星星就会陨落，跌入凡尘，有人偶然中汇集到强者陨落之星斗，再共同秘法炼制成星斗纹络，描画进本身材内，再加以星力孕养，就能获得强者生前的某些力量，极大地进步本身战役力。
“金丹，金丹......看来得想体例，多弄点金丹来了！”
一个字，穷！
夏天将体内的浊气悄悄呼出，这么天国式熬炼后，夏天亟需滋补己身，悄悄变更第二条阳鱼的阳气，颠末寒潭中寒气的冷却中和，再沿着经络星脉，渐渐流向四肢百骸，滋养肉身，而在一耗损一弥补间，夏天的胸膛肉身显得更加健壮强健了。
“那剩下的最后一条阳鱼，不就白白华侈了？”夏天眉头微皱，思考起来。
“有了！”
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感受着体内彭湃非常的精气，夏天微微握拳，冲动道：“遵循这类速率，恐怕再接收一条阳鱼，我就能冲破到第四变‘星力种子’了。”
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“聚灵散，阳鱼，这搭配的确天衣无缝。还差一点点，还差一点点我就能冲破到第四变，‘星力种子’了！”夏天欣喜道。
身材就像一盏油灯，高强度的熬炼，不竭激起本身潜力，这无异于加快油灯的燃烧，而此时，则必须大补之物滋补己身，这就如同给油灯添油。只要如许，一张一弛，一边耗损一边弥补，油灯才会照得更悠长更敞亮，若只是一味地耗损与压榨，不但会落得一身暗疾，终究还会油尽灯枯。
瀑布之下，夏天整小我背负上百斤的负重，矗立在深潭中独一一块岩石之上，双腿颤颤巍巍，但还是哼哈有力地迎着瀑布巨压，奋力挥拳。
耗损，弥补，弥补，耗损，构成了生生不息的良性循环，固然痛苦，但夏天却乐此不疲。
庞大的水浪如同炮弹普通狠狠地轰击在身上，夏天精干健壮的身材一阵通红，仿佛被铁丝狠狠地刷过，有血要从身材里溢出来般。
夏天没有妖兽金丹了，先前那颗吞焰赤睛狐之金丹，也是姐姐仅剩的，现在也再也没有了。
每次身材怠倦不堪之时，夏天就操纵寒潭寒气来中和阳鱼之阳气，最后充让肉成分接收，而颠末一个月苦修，在胜利接收一条阳鱼以后，夏天精气已经非常雄浑，阳元几近美满，更可骇的是，夏天的力道已经达到了六百斤，比之前提升了五倍不足，一拳之下，猛兽都能打死。
轰轰轰！
呼呼！
不过，将别人的星纹刻入本身材内，毕竟不伦不类，画虎不成反类犬，并且传说中，有些至强者乃至能借由刻入体内的星纹，借尸还魂，夺舍肉身，极度伤害。
悄悄呼了一口体内浊气，夏天从木桶中起家，拿起衣架上的一块洁净棉布，擦洁净身材上的水珠，然后换上了一套整齐的红色衣裳，自言自语道：“品级二条阳鱼接收完，我应当就能固结出星力种子，冲破到星家世四变。不过这也急不来，阳鱼的接收炼化，大抵还需求一个月的时候，得渐渐来。”