杜小小等A1班的门生在A1班的武修教员带领下，穿过九曲回廊，来到离山的一处山坡上站定。
吃了一顿既经济又实惠的午餐，四人小队正式变成八人小队。
她悄悄的展开了眼，看到别人还在持续，不知该如何办，就见教员的目光从她身边扫过，她从速闭上眼，想起文学教员说的品德经，不自发的就接着练起了冥思炼体的体例，开端在脑筋里演练起三父传授过得慢悠悠的太极拳，渐渐的一式一式的，渐渐演练。
本来“三星炼体术”是“一星炼体术”的加强版。共一百零八式，前三十六式稳定，所需教诲的只要后七十二式。当后七十二式教过后，武修教员说：“明天就到这里，有不会或不熟的，可通过链接黉舍官网，找到体术教程，点开，内里有“三星炼体术”招式分化。记着，此炼体术只能本人旁观，不得下载、转播、暗里传授。今后每天下中午候稳定，到这里练一遍三星炼体术，然后去各班武修教员处报导学习。现在，由各班教员将你们的门生带回。”说完，直接走人了。
“之前你们练习的是体术，上面我要教给你们的是如何修行，也就是说如何进步认识，加强精力力。这个别例就是冥想。我现在要传授你们的是“百星冥设法”。现在闭上眼睛坐下，重视跟着我的话语去做，呼吸天然出入，心息相依，意气相随，不加干与，先呼，再吸。呼，吸，思惟放空，健忘自我，去观想星空，数星星，1、2、3、四・・・・・・本身接着在内心数，直至数到一百。”
徐毅对着明心悦和杜小小说了声“一”就快速闪人。韩飞看到大喊，“哎，另有我。”飞也似的追了畴昔。而秦云卿则早在2班门口等着唐糖心。当四人组达到第一食堂时，潘岳明将四人领至二楼小餐厅，只见圆桌旁已经坐了三人，除了徐毅、韩飞，又多了一名男生，本来是徐毅的同室老友A6班的南霁云。大师相互熟谙了一下后，杜小小等筹办去点套餐，却被徐毅拦了下来。只见，一会工夫俩位机器人办事员将八菜一汤端了上来，一一摆好。见秦云卿等人神采有些不对，徐毅等人忙解释：“没有人宴客，我们实施AA制。之以是点八菜一汤，而不是标准营养餐，是因为如许吃更能节流信誉点。不信你们看菜单。”说着，徐毅将手中的点菜单递给了杜小小。
只见武修教员自我先容道：“我叫曲洋，这个学期的武修课，有我带大师上。起首，先容一下，甚么是武修，是不是练了体术的人都是武修呢？实在这个答案是弊端的。
只见火线有十名教员手持班牌，喊道：“本班门生过来调集！”
“谁想到的？太有才了！”明心悦冲动的问。
杜小小遵循教员的话语，停止了冥想，很快就进入了状况，观想着星空，她观想的测验前在宿舍阳台上旁观到的星空，有大有小，有强有弱，忽闪忽现。她当真的数着星星，越数越多，很快到了一百个，中间另有无数的星星未数。
一起走，一起看风景（天还挺热，太阳也还挺烈，这群孩子都没有发觉吗？），一起谈天，或争辩文辞了解，或切磋体术疑问。当走到体育场馆时，已是下午一点半了，足足走了一个多小时，就没一小我觉着累吗？从速找个地歇息一下，再有二非常钟就要上课了。
杜小略坐下后，放空心机，进入冥思三十六式体术的修炼。
大师回过神来，已经下午5点多了，跟教员再见后，都三三两两的结队去食堂了。
在肚子的祷告声中，全部上午的课程结束了。同窗们抢先恐后的涌向食堂。