凌飞宇悄悄的发誓，冷静地念到“母亲，你在天之灵就看着吧，我必然会活的好好的。
现将吾练体之心得记录，望能对后生之辈修炼有所帮忙，练体之境分两段，前期称之为后天武者，此境共分三层，其一为：后天武者小成。其二为:后天武者大成：其三为：后天武者大美满练体之境前期称之为天赋武者，此境亦分三层其一为：天赋武者小成其二为：天赋武者大成其三为：天赋武者大美满之境，吾便处于天赋武者大美满之境，
他摇点头想道：“这些东西仿佛和他没甚么干系，因而他有谨慎的的把那块布放回了原处，又把石盒子放回了格子里，他对着石床上的那一堆灰烬一拜然后把灰烬清理洁净，变一头躺了下去
凌飞宇悄悄的坐着，他现在非常头大，七千年前的古修士，一拳能够打出将近七千斤的力量，他感觉很不成思议，甚么修仙，甚么练体，甚么六合灵气，甚么灵根，凌飞宇现在是一个头两个大，他完整没听过，现在晓得的统统都超乎了他的认知。
练体之境各阶之辩白体例：单手能发三百斤之力者为后天武者之小成，单手能发七百斤力者为后天武者之大成，单手能发九百九十九斤之力者为后天物质之大成，单手能发一千斤力之者，为天赋武者之小成，单手能发三千斤力者为天赋之大成，单手能发五千斤力者为天赋武者之大美满，吾大美满之是，单手极限为六千八百斤之力量，据传有达九千斤之资质出色之辈，实为我等表率
俄然他坐了起来，眼睛睁得老迈的，他自言自语的说道：“灵根?我昨晚瞥见的那谢光点不会就是六合元气吧？”凌飞宇回想着七天前在他娘亲墓前有光点进入了他的身材过后，他到现在都没用饭，跑得还特别快，莫非这就是六合元气的感化？他现在已经根基必定他锁瞥见的光点就是六合灵气了
练体之阶重在练体，每次必达身材之极限，方可有所进步，修行如顺水行舟，不进则退。今后生能持之以恒