像闷棍打在两人的脑袋上，只传闻，吃了灵兔的精魄速率如风，没传闻，要常常吃，没再吃，速率会降落，乃至退化，早晓得如许，不如不吃。
“秦姬，跑一千圈。”金龙看着秦姬冷冷地说。
楚南雪、秦姬身上的龙水被晒干。
此剑法固然简朴，却合用，只是贫乏力，贫乏速率，这不是题目，他谙练了，力和速率天然就有了。
秦姬尽力爬起，一步步朝前走，神采倔强，眼神刚毅，擦嘴角的血。
楚南雪在练剑，前刺、斜刺、横砍、竖劈、回身劈，如果能飞着练，超脱美得醉人。金龙对劲地笑了，没想到这小子能自创剑法。
“没健忘就好，灭亡谷我不想再来，我住进你的龙脉帮助你变强，你助我找到能让我的肉身规复的灵药。”
入夜了，金龙盘在黑沙石上。
“她能跑这么快，我要加大练习力度。”
两人像木头立在那儿。
“你小子玩弄我，你明知秦姬跑得很快，却拥戴我，让我觉得她只能跑一圈。”
“楚南雪，现在，我奉告你接下来的练习是甚么？练你的双拳，对着这些黑沙石打，打一千下。”
太阳晒得玄色的沙石上有火苗。
“秦姬，你歇息够了，持续练习，举石头，举一百下，举完，明天的任务结束。”
秦姬又尽力爬，快爬起时倒了，晕了。
楚南雪的两只手破得血肉恍惚，抱着圆石，举了两百下。
“你们或许不晓得，你们吃了灵兔的精魄，速率如风，只能保持三年，三年里没再吃灵兔的精魄，速率会渐渐降落，乃至退化。”
金龙甩甩脑袋，“你们不要太担忧，踏入武修一途，体质比浅显人强，再如何退化，也会比浅显人快。”
安插了任务，金龙筹办隐身打盹，以为他们跑完起码要半天，楚南雪跑得太快了，秦姬也跑了，速率比箭还快，十圈跑完，金龙的眼睛没有眨几下，这是何方妖孽？
“我的龙水，有提神的服从，没有让拳头变硬的服从。不要想不劳而获，要获得一样东西，必须支出代价。”
秦姬醒了，神清气爽，满身的骨头爆响，对着前面倒着的枯树杆打，枯树杆凹了出来。